Arginin a melatonin jsou r�zn� slou�eniny s r�zn�mi ��inky na t�lo, ale jejich cesty se neust�le setk�vaj� s p���inou nebo l��bou onemocn�n�. L��iv� synchronicita t�chto dvou l�tek by mohla v rukou znal�ho l�ka�e v�st k l��b� v�n�ch a dokonce �ivot ohro�uj�c�ch onemocn�n�. Pora�te se sv�m l�ka�em, pokud uva�ujete o u��v�n� argininu nebo dopl�k� melatoninu samostatn� nebo spole�n� k l��b� zdravotn�ho stavu.
Melatonin a arginin
Melatonin je p�irozen� se vyskytuj�c� hormon, kter� reguluje v� buzen� a sp�nek. Melatonin se produkuje hlavn� v epif�ze nach�zej�c� se v mozku. Va�e t�lo d�l� melatonin za pou�it� aminokyseliny tryptofanu jako jedn� slo�ky.
Arginin je aminokyselina. Obvykle m��e va�e t�lo syntetizovat ve�ker� arginin, kter� pot�ebuje. N�kdy v�ak va�e t�lo pot�ebuje z�skat v�ce argininu z va�� stravy - od �erven�ho masa, ku�at, ryb, ml��n�ch v�robk� a s�ra. Arginin se pou��v� k vytv��en� protein�, k tvorb� relaxa�n�ho oxidu dusnat�ho v krvi a k oprav� po�kozen�ch tk�n�.
Mrtvice
�razy jsou v�sledkem po�kozen� mozkov� tk�n� zp�soben� nedostate�n�m pr�tokem krve nebo krv� p�en�en�ch na mozkov� bu�ky z krevn�ch c�v. Studie t�kaj�c� se argininu a melatoninu na mrtvici se zdaj� b�t protich�dn�. Melatonin omezuje po�kozen� mozku t�m, �e m� antioxida�n� vlastnosti. Tak� zvy�uje mno�stv� enzymu, kter� odstra�uje arginin v mozku. Studie z roku 2011 publikovan� v �asopise Journal of Pineal Research poskytla d�kaz, �e melatonin chr�n�n� mozkov� tk�� u potkan� s indukovanou mrtvic�. Na druhou stranu studie z roku 2008 s lidsk�mi subjekty zve�ejn�nou v klinick� neurologii uk�zala, �e arginin zlep�uje p��znaky mrtvice dilatac� krevn�ch c�v v mozku zv��en�m hladiny oxidu dusnat�ho.
Zdrav� srdce
Arginin a melatonin spolu mohou p�isp�t k podpo�e zdrav� srde�n�ho svalu. Melatonin m��e chr�nit srdce p�ed po�kozen�m voln�mi radik�ly d�ky sv�m antioxida�n�m vlastnostem. Studie "Journal of Hypertension" publikovan� v roce 2009 zkoumala ��inek melatoninu na krysy, kter�m byla pod�v�na l�tka, o kter� je zn�mo, �e zvy�uje krevn� tlak a zp�sobuje tvorbu vl�knit� tk�n� v srdci. V�dci zjistili, �e melatonin zabra�uje vl�knit�mu r�stu a chr�n� krys� srdce p�ed po�kozen�m oxidu dusnat�ho. Arginin chr�n� srdce t�m, �e sni�uje krevn� tlak a sni�uje zat�en� tekutiny u pacient� s m�stnav�m srde�n�m selh�n�m.
Erektiln� dysfunkce
Jak melatonin, tak arginin p�isp�vaj� k kask�d� proces� spojen�ch s erekc� penisu. Arginin p�sob� t�m, �e p�isp�v� k produkci oxidu dusnat�ho. Oxid dusnat� naopak podporuje erekci p�edev��m prost�ednictv�m vazodilatace a zv��en�ho pr�toku penisu. Melatonin podporuje erektiln� funkci p�soben�m na mozek. Studie na zv��atech z roku 2000 publikovan� v "Brain Research" zkoumala vliv velk�ch d�vek melatoninu na sexualitu samc� potkan�. V�dci dosp�li k z�v�ru, �e melatonin p�sobil na receptory serotoninu a melatoninu v mozku krys, aby obnovil sexu�ln� kompetence.
