Pneumonie je termín používaný k popisu zánětu plic. Obvykle je způsobena bakteriální, virovou nebo parazitní infekcí. Pneumonie často začíná příznaky podobnými chladu a postupně se zhoršuje. Symptomy zahrnují horečku, zimnici, kašel, sípání, bolest na hrudi, únava, bolesti svalů, bolesti hlavy a potíže s dechem. Děti s pneumonií mohou zaznamenat úbytek hmotnosti kvůli nedostatku chuti k jídlu a zvýšenému výdeji energie v důsledku omezené výměny kyslíku a oxidu uhličitého. Proto je důležité poskytnout Vašemu dítěti výživné, vysokokalorické potraviny s vysokým obsahem bílkovin, aby si udržel svůj výživový stav a zabránil komplikacím.
Čiré kapaliny
Přiměřené tekutiny jsou nezbytné pro dítě s pneumonií. Foto kredit: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images Přiměřené tekutiny jsou nezbytné pro dítě s pneumonií. Musíte se ujistit, že vaše dítě pije čiré tekutiny a nestane se dehydratované. Děti mladší 12 měsíců by měly pokračovat v konzumaci mateřského mléka nebo přípravku. Pokud je vaše dítě staré 1 rok nebo starší, nabídněte mu plnotučné mléko. Čiré kapaliny zahrnují vodu, ledové lupínky, ovocné šťávy, nekofeinované nealkoholické nápoje, sportovní nápoje, želatinu a lístek. Čaj, limonáda, jablečný džus a teplý kuřecí vývar pomáhají relaxovat dýchací cesty a čistý hlen. Jídlo a pití mohou způsobit, že se vaše dítě snadno unaví, a proto nabízejí malé množství potravin a tekutin častěji než obvykle.
Vysokokalorická, vysoce proteinová strava
Nabídněte svým dětem vysoce kalorické nápoje, jako je plnotučné mléko. Fotografický kredit: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Podle amerického Dietetického sdružení je vysokokalorická dieta s vysokým obsahem bílkovin prospěšná Vašemu dítěti tím, že dodává energii tělu, zabraňuje ztrátě tělesné hmotnosti, pomáhá tělu léčit a podporuje zdravý imunitní systém. Cílem je poskytnout jí nejméně šest jídel a občerstvení každý den, aby se zvýšila její kalorický příjem. Nabídněte svým dětem vysoce kalorické nápoje, jako je plnotučné mléko, 100 procent šťávy a pravidelné nealkoholické nápoje. Do nápojů vašeho dítěte můžete přidat proteinový prášek. Vyberte potraviny s vysokým obsahem tuku, s vysokým obsahem bílkovin včetně masa, drůbeže a ryb; vejce; fazole; sýry s vysokým obsahem tuku; a náhražky jídel a koktejlů. Můžete také zvýšit kalorie přidáním oleje, másla, margarínu, majonézy, salátového dresingu a arašídového másla do různých potravin.
Ovoce, zelenina a jiné zdroje živin
Ovoce, zelenina a zrna poskytují řadu nezbytných vitaminů, minerálů a antioxidantů. Fotografický kredit: Digital Vision./Photodisc/Getty Images Ovoce, zelenina a zrna poskytují řadu nezbytných vitaminů, minerálů a antioxidantů. Vyberte si pestrobarevné ovoce a zeleninu, jako jsou brokolice, rajčata, mrkev, paprika, pomeranče, jablka a meloun. Celé zrno, jako je obohacené cereální snídaně, celozrnný chléb, těstoviny a rýže, poskytují vašemu dítěti selén a zinek, které mu mohou chránit před poškozením volnými radikály. Mléčné výrobky jako jogurt, mléko, sýry a vejce poskytují tělu probiotika a vitamin E. Zatímco probiotika pomáhají obnovit přirozenou bakteriální rovnováhu v těle, vitamin E funguje jako silný antioxidant. Znovu, zvýšit příjmení kalorií vašeho dítěte, přidat zeleninu do sýra, másla nebo oleje, nabídnout škrobovou zeleninu vyšší v kaloriích a vybrat si ovoce konzervované v sirupu namísto vody.
Alternativní medicína
Lékařské centrum Univerzity v Marylandu doporučuje řadu dalších možných opravných prostředků. Med je účinný lék proti nežádoucímu účinku na zmírnění kašle a bolesti v krku. Přidejte med na zahřátí bylinného čaje nebo vody pro uklidňující nápoj. Med se však nepovažuje za bezpečný pro děti do 1 roku věku. Quercetin je antioxidant, který dodává ovoce a zeleninu svým živým barvám. Předběžné studie naznačují, že může inhibovat produkci a uvolňování histaminu, sloučeniny nalezené v těle, které je odpovědné za alergické příznaky. Dalšími bylinami, o kterých je známo, že odstraňují respirační příznaky a otevřené pasáže, jsou peprmint, eukalyptus a tymián. Obraťte se na pediatra před použitím bylinného doplňku pro vaše dítě s pneumonií.
