Cigary jsou kuřácké výrobky obsahující tabák vytvrzený vzduchem v obalu. Cigary jsou obecně větší než cigarety a obsahují od 1 g do 20 g tabáku. Stejně jako u ostatních druhů tabáku, doutníky obsahují návykový nikotin a řadu toxických chemikálií, o nichž je známo, že způsobují onemocnění. Učení o vedlejších účincích doutníků umožňuje kuřákům učinit informovaná rozhodnutí o svém zdraví.
Plicní onemocnění
Kouření doutníků ohrožuje uživatele z mnoha onemocnění, jako je kouření cigaret a kouření. Zatímco většina cigaretových kuřáků neindukuje hluboko, kouř z doutníků může dosáhnout plic, což způsobuje podráždění a zánět. Časem kouření kouře může vést k chronické bronchitidě, emfyzému a dalším onemocněním plic, podle American Lung Association.
Druhý kouř z cigaret může způsobit podobné problémy u nefajčátek, kteří jsou často vystaveni. Těžké kuřáci a ti, kteří dýchají hluboce, představují největší riziko vzniku onemocnění plic.
Rakovina
Stejně jako cigarety a jiné tabákové výrobky obsahují doutníky řadu chemických látek, o kterých je známo, že způsobují rakovinu u lidí. Agentura pro ochranu životního prostředí uvádí polonium 210 olova, arzenu a radioaktivního materiálu mezi mnoha škodlivými látkami v tabákovém kouři. Podle Národních ústavů zdraví kouření doutníků způsobuje rakovinu plic, jícnu, úst, hrtanu a pankreatu. Počet cigaret denně kouřících a délka kouření ovlivňuje riziko vzniku rakoviny.
Kromě toho větší velikost a vyšší obsah tabáku v doutnících mohou vystavit kuřáci ještě vyšším hladinám toxických chemických látek než cigarety, což zvyšuje riziko pro některé typy rakoviny ještě více.
Srdeční choroba
Kouření je známým rizikovým faktorem srdečních onemocnění. Kouření tabáku zvyšuje krevní tlak, ztuhne krevní cévy a zrychluje srdeční frekvenci a přináší zbytečné namáhání kardiovaskulárního systému. Národní instituce zdravotnictví uvádí, že kouření doutníků zvyšuje riziko úmrtí na koronární onemocnění srdce, což je důležitý rizikový faktor, který lze vyloučit z kardiovaskulárních onemocnění.
Příznaky koronárních onemocnění srdce zahrnují bolest na hrudi, dušnost, únavu a celkovou slabost. Nechte léčit, srdeční onemocnění může mít za následek infarkt, mrtvici a srdeční selhání.
Závislost a stažení
Cigary obsahují nikotin, vysoce návyková droga, která se nachází ve všech tabákových výrobcích. Nikotin je stimulantem centrálního nervového systému, který patří do stejné třídy léků jako kokain a amfetaminy. Nikotin v doutníku dýchá rychle vstřebává ústy a plíce, kde vstupuje do krevního oběhu a dosáhne mozku, aby způsobil závislost.
Podle Americké rakovinové společnosti může jeden doutník v plné velikosti obsahovat tolik nikotinu než několik cigaret. Pokus o přestat kouřit doutníky po delším užívání často vede k abstinenčním příznakům, které znesnadňují ukončení. Podrážděnost, úzkost, neschopnost soustředění a silné touhy po tabáku patří mezi mnoho příznaků vysazení nikotinu.
