Vyrážky a kopřivky jsou často vnějšími příznaky vašeho těla, které bojují proti útočníkovi, dráždivému nebo alergennímu. Zatímco jsme si často mysleli, že tyto příznaky mohou nastat pouze kvůli expozici něčemu fyzickému, jako je prach nebo jedovatý břečťan, je pravda, že vyrážky a kopřivky se mohou objevit kvůli teplotním změnám, jako je studená zima nebo studená místnost, nebo tepla a aktivity spojené s cvičením. Tyto reakce jsou známé jako kopřivka za studena a cvičení indukovaná kopřivka. Lidé s potravinovými alergiemi mohou být více náchylní k tomuto stavu.
Mast Cells
Jak kopřivka indukovaná, tak cvičení indukovaná kopřivka zahrnují aktivitu žírných buněk. Žírné buňky jsou buňky spojovací tkáně, které uvolňují produkt nazývaný histamin. Histamin hraje roli v alergických reakcích tím, že dělá stěny krevních cév více propustné a dilatační cévy, což pomáhá imunitnímu systému v případě skutečné hrozby pro kůži, jako je přítomnost škodlivého antigenu. Avšak při studené nebo cvičební urtikárii se žírné buňky aktivují, když jsou vystaveny chladným teplotám nebo se aktivovanou indukovanou kopřivkou aktivují kvůli zvýšení tělesné teploty při cvičení.
Přítomnost na kůži
Když se žírné buňky aktivují, propustné krevní cévy způsobené zavedením histaminu mohou způsobit únik tekutiny z postižených krevních cév do okolní kůže. Zavedení tekutiny do pokožky způsobuje svědivou vyrážku nebo, v závažnějších případech, včelstva. Vyrážka a kopřivka mohou být doprovázeny otoky, stejně jako žírné buňky mohou ztroskotávat v reakci na nachlazení a cvičení a mohou být aktivovány i jiné zánětlivé buňky jako bazofily a leukotrieny.
Léčba
Léčba v ústech nebo vyrážkách souvisejících s nachlazením nebo cvičením se může lišit v závislosti na tom, jak závažné jsou vaše reakce. U mírných případů kopřivky může být dostatek antihistaminu, který zabraňuje tvorbě histaminů, které způsobují reakci. V závažnějších případech lze použít histaminové léky, jako je cetirizin nebo levocetirizin, nebo antihistaminikum cyproheptadin, který může blokovat tvorbu histaminu a blokovat nervové impulsy, které mohou vést k reakci. Pro kopřivky a vyrážku, která se již vyvinula, lze použít protirakovinné krémy, které usnadňují potíže, dokud příznaky nezmizí.
Prevence
K prevenci výskytu nebo závažnosti vyrážky a kopřivky může být použito několik kroků. Obecně užívání antihistaminu denně může snížit riziko reakce během chladného počasí nebo cvičení nebo snížit závažnost reakce. Užívání jednoduchých kroků, jako je nošení teplého oblečení, když je studené za studenou kopřivku, nebo cvičení v klimatizovaném prostoru pro osoby s cvičením indukovanou kopřivkou může pomoci snížit problémy s vyrážkou a včelstvím.
Varování
V těžkých případech může osoba vyvinout anafylaxu - život ohrožující stav. Vedle kopřivky patří příznaky jako návaly kůže, sípání, nevolnost, břišní křeče, svědění a průjem. Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, okamžitě přestaňte cvičit a vyhledejte lékařskou pomoc.
