Železo je důležitým stopovým prvkem, který je nezbytný pro tvorbu červených krvinek a dostatečnou schopnost kyslíku přenášet krev. Nedostatky mohou vyplynout buď z nedostatečného příjmu potravy nebo z nadměrné ztráty železa v důsledku krvácení. Nedostatek železa je běžnou příčinou anémie a může vést k řadě změn v úplném krevním vyšetření.
Metabolismus železa
Železo hraje důležitou roli ve vývoji červených krvinek, svalových proteinů a kostí. Denní dietní požadavek na železo se liší podle věku a pohlaví, podle National Anemia Action Council. Muži mají obecně dostatečný příjem železa ze stravy, zatímco mladší ženy a děti mají menší pravděpodobnost, že splní požadavky. Maso a mořské plody poskytují nejlepší zdroje stravy železa. Jiné zdroje železa zahrnují vejce, mléčné výrobky a různé rostliny včetně fazole, hrách a zelené listové zeleniny.
Nedostatek železa
Nedostatek železa se vyskytuje vždy, když příjem železa neodpovídá potřebám těla nebo tělu ztrácí železo. Růst dítěte nebo těhotenství vyžaduje zvýšené zásoby železa, zatímco krvácení nebo nadměrná menstruace vedou ke zvýšené ztrátě železa, což vede k vyčerpání zásoby železa. Příznaky nedostatku jsou většinou spojeny s anémií a sníženým přiváděním kyslíku do tkání těla, jak to diskutuje Americká hematologická společnost. Příznaky zahrnují únavu, slabost, bledost, dušnost s námahou, rychlý srdeční tep, křehké nehty, ztráta vlasů a chuť k ledu nebo nečistotám.
Diagnóza nedostatku železa
Kompletní krevní obraz je typicky jedním z prvních testů prováděných při diagnostice nedostatku železa. Snížená hladina hemoglobinu, bílkoviny v červených krvinkách odpovědných za přenos kyslíku a méně než normální červené krvinky jsou charakteristické pro plně vyvinutou mikrocyklickou anemii, běžně pozorovanou při nedostatku železa, podle "Klinické diagnostiky a léčby laboratorními metodami". Další krevní testy ukazují nízké hladiny železa, nízkou feritin a zvýšenou celkovou schopnost vazby železa.
Jiné změny krevních hodnot
Anémie je nejčastějším zjištěním úplného krevního obrazu v nedostatku železa, ale jak postupuje nedostatek, mohou se objevit další změny. Počet bílých buněk, představující buňky, které chrání tělo před infekcí, je obvykle normální nebo mírně nízká. Krevní destičky, které jsou zodpovědné za pomoc při srážení krve, mohou zpočátku zvýšit nedostatek železa, ale často klesají v počtu, protože se stane závažnější anémie. Změny červených krvinek se také stanou zřetelnějšími při pohledu pod mikroskopem, s většími rozdíly ve velikosti, barvě a tvaru než obvykle.
Léčba
Nedostatek železa lze léčit zvýšením obsahu železa ve stravě nebo užíváním doplňků v závislosti na závažnosti nedostatku. Příčinou nedostatku železa je třeba určit, zvláště u starších lidí nebo při přítomnosti nevysvětlitelného krvácení. Podle MedlinePlusu by anémie měla po dvou měsících úplné vyřešit léčbu železa, přestože může pokračovat až do jednoho roku, kdy se doplní zásoby železa v těle.
