Nikotinová náplast je formou substituční léčby nikotinem. Funguje uvolněním stálého množství nikotinu do těla, které pomáhá minimalizovat příznaky vysazení. Potřebujete pouze přilnout transdermální náplast k pokožce, abyste cítili její účinky. Pokud však budete mít čas číst brožuru, možná jste si všimli doporučení odstranění náplasti nejméně dvě hodiny před namáhavým cvičením, což vedlo některé lidi, aby se zajímalo, jestli je to buď samotná aktivita, nebo pravděpodobné pot, které je za důvodem odstranění .
Nikotin
Nikotin způsobuje jak fyzické, tak změny nálady v těle zvýšením uvolňování dopaminu a dalších neurotransmiterů v mozku. Pokaždé, když kouříte, vaše tělo zažívá dočasné potěšení. Nikotinová náplast má stejný základní účinek na tělo a udržuje uvolňování neurotransmiterů, takže při ukončení kouření nemáte příznaky stažení.
Cvičení
Vzhledem k tomu, že náplast uvolňuje do těla stálé množství nikotinu, může cvičení s pomocí stále na pokožce zvýšit koncentraci nikotinu v krevním řečišti. Studie z roku 1995, kterou uvádí britský žurnál klinické farmakologie, vysvětluje, že regionální průtok krve reguluje množství nikotinu uvolněné transdermální náplastí. Cvičení zvyšuje srdeční frekvenci a tím zvyšuje průtok krve, což by mělo přímý dopad na množství nikotinu uvolněné do těla. Autoři studie v Ullevalské univerzitní nemocnici v Oslo zjistili, že i pouhých 20 minut cvičení může zvýšit hladiny koncentrace v plazmě.
Účinky
I když nikotin ovlivňuje uvolňování neurotransmiterů spojených s potěšením, příliš mnoho tohoto léku může vést k nežádoucím vedlejším účinkům. Stejně jako jiné látky měnící nálady jsou známy vysoké dávky nikotinu, které způsobují nevolnost, zvracení, průjem a bolest žaludku. Mohou také způsobit bolesti hlavy, závratě, zmatenost, studené pocení a změny vidění nebo sluchu. V závažnějších případech může dokonce způsobit bušení srdce, bolest na hrudi, záchvaty a smrt.
Odstranění
Jak doporučuje instrukce, je nejlepší odstranit náplast nikotinu před cvičením, obzvláště když se účastní namáhavých aktivit, jako je běh, cyklistika, plavání a hraní nejkonkurenceschopnějších sportů. Poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, které aktivity mohou významně ovlivnit množství nikotinu uvolněné do krevního oběhu.
Doporučení
Pokud se účastníte pravidelného cvičení, zkuste koordinovat výměnu náplasti s každodenním tréninkem. Pokud cvičíte odpoledne, použijte první náplast po tréninku a noste pomoc až do dalšího tréninku. Často je obtížné opětovně aplikovat náplast, jakmile je odstraněna. Někteří lidé však hlásili živé sny a jiné poruchy spánku, když nosili náplast v noci, varuje MayoClinic.com.
