Sport a fitness

Pulzující srdeční frekvence v noci

Pin
+1
Send
Share
Send

Ať už vás probudí z hlubokého spánku, nebo vám zabrání spát, může vás bzučivý tlukot srdce rozptýlit a děsit. V některých případech je bzučení srdeční frekvence v noci poměrně neškodné a pouze příležitostně. V ostatních případech by však bourající tepová frekvence v noci mohla znamenat vážný stav.

Nízký krevní tlak

Ačkoli srdce řídí krevní tlak, krevní tlak v otáčkách ovládá srdce. Krevní tlak se týká síly krve na stěnách tepen. U většiny zdravých dospělých je krevní tlak nejméně v noci, když je tělo v klidu. Váš krevní tlak pomalu začíná stoupat, když se dostanete z postele a během odpoledne má tendenci k vrcholu. Ačkoli se krevní tlak pravidelně snižuje v noci, málo lidí má problémy. Ve vzácných případech však krevní tlak klesá tak nízko, že tělo nemůže dostat dostatečné množství krve. Ve snaze uspokojit potřeby těla, srdce rychleji poráží a dodává více krve. V závažných případech s nízkým krevním tlakem může srdce tak rychle ubýt, že se zdá, že vypadá uvnitř hrudníku.

Nízký krevní cukr

Spolu s otřesy, závratě a zmateností je rychlá srdeční frekvence jedním z nejběžnějších příznaků nízké hladiny cukru v krvi. Také označovaná jako hypoglykemie, nízká hladina cukru v krvi je nebezpečný stav, zejména u pacientů s cukrovkou. Tělo silně závisí na cukru, který používá k zajištění energie a provádění nezbytných tělesných funkcí. Když hladina cukru je příliš nízká, tělo nemůže pracovat správně a srdeční závody se pokusí problém vyřešit. Nízká hladina cukru v krvi může vyplynout z přeskočení jídla, nadměrného výkonu nebo příjmu příliš velkého množství inzulinu.

Drogy

Palpitace srdce a srdeční frekvence jsou častými vedlejšími účinky široké škály léků a léků. Například léky používané k léčbě astmatu a vysokého krevního tlaku často způsobují, že srdce poráží poměrně rychle. Ačkoli se nikotin a kofein typicky nepovažují za drogy, hodí se do této kategorie. Po vstupu do těla stimulují centrální nervový systém nikotin a kofein. Během dne si možná nevšimnete nadměrné stimulace, protože vaše tělo je v pohybu a vaše mysl je zaměřena jinde. Tato stimulace se však v noci stává mimořádně zřejmá, když je vaše tělo v klidu. Pokud často vezmete léky, kouříte cigarety nebo pijete kofein večer, zkuste to udělat nejméně tři až čtyři hodiny před spaním.

Noční můry a noční terory

Většina lidí zažila noční můry v určitém okamžiku svého života, což způsobilo, že se náhle probudili s rychlým srdečním tepem, rychlým dýcháním a potu na čele. Ačkoli noční strachy také zahrnují děsivé a živé sny, lidé, kteří zažívají noční útrapy, zůstávají spát po celou epizodu a vzácně si vzpomínají na sen po probuzení. Často jsou noční můry a noční mrchody relativně neškodné. Ačkoli mohou dočasně způsobit zvýšené srdeční frekvence a dýchání, klesající tepová frekvence se při probouzení rychle vrátí k normálu. Poraďte se však s lékařem, pokud noční můry nebo noční třesy často narušují váš spánek nebo způsobují zranění.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Prescription: Nutrition Episode 3 - Spilling the Beans (Smět 2024).