Plavecké čepice se nevyhnutelně nacházejí v téměř každém plaveckém pytli. Rekreační a konkurenční plavci často používají plavecké čepice pro trénink a závod. Zatímco tento jednoduchý kus vybavení není nutné plavat, může vám pomoci cítit se pohodlněji ve vodě a také více sebevědomí o vašem plavání.
Materiály
S plaveckými čepičkami máte několik možností a je důležité najít ten, který vám vyhovuje pohodlně a bezpečně. Krytky jsou k dispozici ve třech hlavních materiálech: latex, křemík a lycra. Latexové plavecké čepice jsou obvykle nejméně nákladné, ale jsou nejlépe rozbité nebo roztrhané a někteří lidé mohou být alergičtí na materiál. Křemíkové plavecké čepice jsou mnohem silnější a silnější, ale jsou dražší. Plátěné čepice Lycra jsou podobné látce a jsou nejvhodnější pro aktivity bez kloubu, protože nejsou stejně bezpečná jako ostatní.
Bazénové chemikálie
Ve studii, kterou provedla Marianne Suwalskiová na University of Waterloo, výsledky ukázaly, že čím více lidských vlasů přichází do kontaktu s chlórem, tím více poškození vlasů trvá. Neexistuje k dispozici žádná plavecká kapsa, která by udržovala vaše vlasy úplně suché během plavání, ale klobouček může omezit množství vody, s níž vlasy přicházejí do styku. Tím se minimalizují škodlivé účinky chemikálií na bazénu na vlasy.
Vlasy
Dlouhé vlasy mohou způsobit problémy pro plavce; může to ztěžovat dech a vidět ve vodě, když se do obličeje a očí dostanou mokré vlasy. Plavecké čepice řeší tento problém tím, že držíte vaše vlasy zpátky a pryč od tváře při plavání. Vzhledem k jejich těsnosti, latexové a křemíkové plavecké čepičky udržují vlasy na svém místě nejlépe. Možná budete muset pravidelně upravovat plavecký kryt, abyste zajistili, že vaše vlasy jsou na svém místě a zabráníte tomu, aby vaše čepice táhla vaše vlasy.
Táhnout
Plaveci, zvláště konkurenční plavci, se budou neustále snažit stát se účinnějším sportovcem a jedním z možných způsobů, jak to udělat, je omezit tah na těle. Plavecké vybavení a oblečení jsou navrženy tak, aby snížily tah na tělo. Nosit správnou kloubovou krytku může omezit tah, který je způsoben vaším vlasem.
Ochranné brýle
Plavecké brýle, které jsou dalším klíčovým zařízením pro plavání, mohou spolupracovat s brýlemi. Vaše plavecké víčko ochrání vaše vlasy před tím, než se budete pohybovat vodou. Dále plavecká čepička pomůže udržet vaše brýle na místě na hlavě. Najděte čepici, která se pohodlně hodí a brýle, které zůstávají na místě, když budete plavat.
