Správný oběh je nezbytný pro celkové zdraví a pohodu. Zdravé tepny a krevní cévy nesou esenciální živiny a kyslík do tkání a orgánů v celém těle. Některé přírodní doplňky mohou posílit krevní cévy a podporovat zdravý oběh.
Pycnogenol
Pycnogenol je patentovaný název extraktu francouzské kůry mořské borovice. Tato kůra se pěstuje v pobřežní oblasti jižního Francie a mnohé studie podporují její posilující vlastnosti. Národní instituty zdraví (NIH) poznamenávají, že pycnogenol obsahuje bioflavonoidy a oligomerní proanthokyanidiny, o nichž se uvádí, že jsou odpovědné za terapeutické schopnosti byliny, a že studie ukazují, že pycnogenol je účinná léčba jedinců trpících chronickou žilní insuficiencí. Mezi běžné příznaky chronické žilní insuficience patří špatná krevní oběh, otok, křečové žíly a bolest. Pacienti zaznamenali snížený edém a bolest a zvýšené zdraví oběhu a žíly z pycnogenolu. Pycnogenol je obecně bezpečný a dobře snášen dospělými. NIH doporučuje 25 až 360 mg v rozdělených dávkách ústní.
Výtažek z hroznových semen
Studie z Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu (NCCAM) naznačují, že extrakt z hroznových semen podporuje sílu žíly a používá se k léčbě špatného oběhu a dalších stavů oběhu, jako je vysoký krevní tlak a ateroskleróza. Extrakt z hroznových semen obsahuje ochranné antioxidanty, které podporují lepší cirkulaci, zabraňují poškození buněk, zabraňují otokům a podporují správný průtok krve po poranění nebo operaci podle NCCAM.
Kůň skořice
Sazené kaštanovité semínky pocházejí z částí Asie a Řecka, kde byly po staletí používány léčebně. Podpora výzkumu z databáze NutraSanus naznačuje, že semena obsahují aktivní sloučeniny nazývané aescin, o kterých bylo hlášeno, že zvyšují správný krevní oběh a podporují zdraví nádob; Aescin podporuje krevní oběh, protože posiluje stěny žil a brání omezení průtoku krve. Vedle podpory průtoku krve, semeno kaštanu koní zabraňuje zánětu v žilách, který může vést k mnoha poruchám, jako je chronická žilní nedostatečnost a křečové žíly, podle NutraSanus. Nejčastěji doporučovaná dávka je denně 40 až 120 mg extraktu ze semen konského kaštanu.
