Statiny se používají ke snížení cholesterolu. Tyto léky fungují blokováním látky, kterou vaše tělo potřebuje k tvorbě cholesterolu; mohou také pomoci Vašemu tělu vstřebávat cholesterol, který se vybudoval na stěnách tepny. Statinové léky zahrnují známé léky atorvastatin nebo Lipitor, simvastatin nebo Zocor, lovastatin nebo Mevacor, pravastatin nebo Pravachol a rosuvastatin nebo Crestor. Stejně jako všechny léky, statiny mají vedlejší účinky a mohou ovlivnit vaši váhu.
Statiny
Statiny mohou způsobit poškození jater a svalové problémy; ačkoli nejsou časté, jedná se o nejnebezpečnější vedlejší účinky. Nejčastějšími vedlejšími účinky statinů jsou bolesti svalů a kloubů, ale další nežádoucí účinky zahrnují nevolnost, průjem a zácpa. Dvě méně známé vedlejší účinky jsou problémy s poznáním - myšlení - a problémy se spánkem. Vzhledem k tomu, že budete pravděpodobně potřebovat užívat statin po celý váš život, je důležité zvládat nežádoucí účinky.
Statiny a spánek
Jeden statinový lék, simvastatin, byl rozhodně spojen s problémy spánku. Podle dr. Beatrice Golombové, vedoucí výzkumkyně na studii "Statin Study", pacienti na simvastatinu pravděpodobněji narušují spánek a špatnou kvalitu spánku. Dr. Golomb informoval o těchto zjištěních na schůzce American Heart Association v roce 2007. Je to tento vedlejší účinek, který může souviset jednak s tendencí k nárůstu hmotnosti při užívání simvastatinu a jednak s tendencí ztrácet váhu, když léčivo je přerušeno. Výzkum ukazuje, že problémy se spánkem mohou podpořit přírůstek hmotnosti.
Výzkum
Jedna studie zaznamenaná v čísle z listopadu 2006 amerického časopisu Epidemiologie uvádí, že údaje ze studie zdravotní sestry ukázaly, že ženy, které spaly méně, mají větší pravděpodobnost, že časem přibrývají bez ohledu na dietu a cvičení. Studie zdravotní sestry probíhá od roku 1986. O hodně kratší studie japonských mužů zjistila, že muži, kteří spali méně než 5 hodin v noci, byli téměř dvacetkrát častěji obezity během jednoho roku. Muži, kteří spali 5 až 6 hodin v noci, byli jeden a půlkrát častěji obézní. Tato studie však u žen nevykazovala obdobný účinek. Mayumi Watanabe, Ph.D. tyto výsledky vykázaly ve vydání února 2010 "Spánek". V obou studiích byli lidé, kteří spali 7 až 8 hodin v noci, méně obezřetní.
Úvahy a varování
Pokud máte vysoký cholesterol, existuje několik možností, které mohou snížit. Některé jsou životní styl související, jako je hubnutí a cvičení. Pokud lékaři předepisují statinové léky, neměli byste je přestat užívat. Ačkoli mají vedlejší účinky, každá lék je jiný a může trvat několik pokusů najít ten správný pro vás. Máte-li nějaké dotazy nebo obavy, poraďte se s lékařem.
