V tomto článku se podíváme na efektivní metody, které pomohou odstranit druhou bradu domaOtázka, jak odstranit druhou bradu doma, ubližuje mnoha ženám. Tato kosmetická vada výrazně kazí vzhled, což obličeji vypadá unaveně a tvář je oválná nejasná a nejasná. Kromě toho je téměř nemožné maskovat tuto nepříjemnou vadu vzhledu ani s make-up, ani s účesem.
Tukový váleček na spodní části obličeje je tvořen vzhledem k tomu, že pod vlivem gravitace začínají tkáně tváře začátkemJak se tvoří druhá brada?
Tukový váleček na spodní části obličeje je tvořen vzhledem k tomu, že pod vlivem gravitace se tkáně začnou prohlubovat. Současně se na krku vytváří podivný pincushion. Tyto změny jsou bohužel obtížně odstranitelné pomocí oblečení nebo make-upu. Druhá brada okamžitě rozdává věk a dělá tvář nafoukanou.
Někdy je druhá brada tvořena u tenkých žen v důsledku dědičné predispozice, rysů a změn v kůži souvisejících s věkem. Například po 40 letech kůže zastaví produkci dostatečného množství kolagenu, tj. Bílkovin,Kůže poskytuje elasticitu a pružnost. Výsledkem je, že svaly klesají a pod obličej se tvoří kožní záhyb.
Chcete-li se zbavit druhé brady, mnoho se uchýlí k plastické chirurgii. Doktor dokáže rychle odstranit přebytečný tuk a kůži, čímž se vrátí oválná tvář bývalého druhu. Nicméně, taková operace je velmi drahá a ne všichni lidé mohou snadno zastavit narkózu. Proto je důležité si uvědomit, že domácí metody umožňují rychle zapomenout na druhou bradu dostatečně rychle.
Někdy je druhá brada tvořena u štíhlých žen kvůli dědičné predispozici, vlastnostem a změnám v kůži souvisejících s věkemPoradenství! Pokud je druhá brada problémem, měli byste se vzdát světlých náhrdelníků, například z velkých náhrdelníků a světlých korálků. Vada a dlouhé náušnice jsou zdůrazněny.
Faktor nadváhy
Velmi často se vytváří druhá brada kvůli tomu, že žena má nadváhu. Tuk má schopnost soustředit se nejen na tělo, ale také na obličej. V důsledku toho je ovál tváře zkreslený a objeví se druhá brada.
Samozřejmě, v tomto případě, hubnutí pomůže zbavit se druhé brady.Naneštěstí přebytečná kůže nezmizí nikde a pokožka na bradě může zůstat i po návratu hmotnosti do normálu. Proto je žádoucí zhubnout, dělat cvičení popsané v tomto článku pro obličej a provádět samo-masáž. To pomůže zachránit oválnou tvář a stane se opravdu atraktivní a mladá!
Poradenství!Chcete-li zajistit, aby pokožka neztratila svou pružnost poté, co se rozhodnete zhubnout, jděte pravidelně do kosmetičky, abyste provedli masku nebo dokonce mezoterapii. V některých případech je však kůže vytažena z důvodu nadměrné hmotnosti, takže jediný způsob, jak se zbavit druhé brady, je plastická operace.
Velmi často se vytváří druhá brada kvůli tomu, že žena má nadváhuGymnastika
Kosmetologové říkají, že jedním z nejúčinnějších prostředků k získání jasné oválné tváře je gymnastika, kterou lze provádět doma. Jednoduchá cvičení pomáhají dosahovat následujících cílů:
- zlepšení přívodu krve do obličeje;
- posiluje svalovou strukturu tváře tím, že vytvoří svalovou kostru pro obličej ovál;
kůže je pružnější a pružnější.
Provádění takových cvičení je velmi jednoduché a výsledek nebude trvat dlouho!
Poradenství! K gymnastice pro osobu přinesl výsledek, cvičení je třeba provádět pravidelně. V opačném případě nebudete mít žádný vliv. Cvičení se provádějí denně, zatímco je žádoucí, aby se neztratil ani jeden den.
Chůze s knihou
Chcete-li provést toto cvičení, budete potřebovat poměrně těžkou knihu. Položte ji na hlavu a vytvořte několik kruhů po místnosti a snažte se jít dostatečně hladce, aby kniha neklesla na podlahu. Mnozí věří, že toto cvičení funguje pouze pro držení těla. Nicméně to není tak: zvyknete si na chůzi, držíte hlavu rovnou, což vede k posilování svalů a druhá brada rychle zmizí!
Posílit bradu pomůže chodit s těžkými knihami na hlavěPoradenství! Ujistěte se, že provedete celý komplex cvičení najednou. Pak bude účinek ještě výraznější.
Vložte na bradu
Chcete-li provést toto cvičení, musíte spojit svou představivost. Představte si, že na bradu byla přiložena těžká zátěž. Musíte to zvednout, hlavu zpátky.Musíte to udělat pomalu: pamatujte, náklad je poměrně těžký a musíte překonat odpor!
Deformujte svaly a snažte se, aby nedošlo k ostrým trhlinám. Po "zvednutí nákladu" vraťte hlavu do původní polohy.
Opakujte cvičení pětkrát až šestkrát.
Poradenství! Chcete kombinovat dva postupy a šetřit čas? Poté během cvičení na obličej aplikujte do obličeje výživnou nebo zvlhčující masku. Dokonce lepší účinek dosáhne oteplovací maska, která zlepšuje krevní oběh.
Cvičení pro jazyk
Naneštěstí cvičení s jazykem pomohou zbavit se druhé brady a přizpůsobit obličej ovál. To je způsobeno tím, že napětí jazyků a svaloviny obličeje v dolní části obličeje.
Cvičení s jazykem vám pomohou zbavit se druhé brady a upravit oválnou tvářToto cvičení je nejlepší před zrcadlem: abyste mohli ověřit správnost svých akcí.
Vyndejte jazyk co nejdále a snažte se dosáhnout k nosu a dolní části brady. V tomto případě musíte zažít napětí. Po několika opakováních tohoto cvičení popište jazyky ve vzduchu osmi.
Poradenství! Během výkonu tohoto cvičení můžete vypadat docela podivně, a tak to lépe osamoceně.
Pěsti
Dejte si lokty na stůl, zvedněte ruce a stiskněte ruce do pěstí. Dejte bradu na pěsti a pokuste se snížit hlavu, překonat tuto překážku. Musíte cítit svaly na krku napjaté.
Poradenství!Během cvičení byste neměli mít bolest: jen příjemné napětí. Nepřehánějte to, protože jinak byste mohl způsobit zranění.
Zvláštní mimické cvičení budou také užitečnéZpívat
Vytáhněte si rty, natáhnete tvář a krk. Začněte zpívat zvuk "y". Poté se na chvíli uvolněte a začněte "zpívat" písmeno "a". Tyto dvě dávky musíte střídat za pár minut. Nezapomeňte se ujistit, že vaše svaly jsou během cvičení napnuty!
Poradenství! Pokud hodně pracujete na počítači, čas od času se hlava sklánějte různými směry. Do pěti svahů na každé rameno a tolik dopředu a dozadu. Snažte se nezapomenout na to, aby se toto jednoduché cvičení provádělo jednou za hodinu.Kvůli tomuto zvyku, můžete získat nejen zbavit podbradku, ale také ušetřit výkon po dlouhou dobu: sklon krev bude nalije do mozku.
Cvičení leží
Leží na tvrdém povrchu. Zadní část by měla být v těsném kontaktu s podlahou. Nakloňte ruce za hlavu a pokuste se zvednout hlavu a podívej se na prsty. Ukončete tuto představu. Měli byste pocit silného napětí: po chvíli se vaše svaly doslova začnou třesat. Musíte zemřít 60 sekund. Poté se vráťte zpět do výchozí polohy a trochu si odpočiňte. Je třeba provést 5 až 10 přístupů.
Všechny metody boje proti druhé bradě by měly být zaměřeny na trénink svalů a zlepšení krevního oběhu v této oblastiPoradenství! Toto cvičení není vhodné pro začátečníky. Začněte dvěma nebo třemi přístupy a zmrazte ne 60, ale po dobu 30 sekund. Nechte svaly postupně se přizpůsobovat rostoucímu zatížení.
Masáž pro odstranění druhé brady
Masáž je velmi účinná, abychom navždy zapomínali na druhou bradu. Obzvlášť rychle si všimnete výsledku v případě, že současně cvičíte a masíte.To je způsobeno skutečností, že masáž pomáhá zlepšit krevní oběh tak, aby se tuky rozštěpily rychleji a svaly byly posíleny.
Poradenství! Proveďte masáž v dobré náladě, zapněte dobrou hudbu a osvětlete aromatickou lampu s oblíbeným esenciálním olejem. Tak můžete provést zasedání psychologické relaxace.
Masážní pohyby
Abychom se zbavili druhé brady doma, je třeba je řídit následujícím algoritmem akcí:
- aplikujte na pokožku masážního krému na bradu, základního oleje nebo odvar z bylin;
- začněte hladit bradu lehkým tlakem, pohybující se od středu do laloků uší. V tomto případě postupně zvyšujte rychlost a intenzitu tlaku;
Masáž je velmi účinná, abychom navždy zapomínali na druhou bradu- klepnout prsty na stejný směr jako v předchozím cvičení;
- přitiskněte druhou bradu. V tomto případě se nemusíte ublížit, ale zvýšit krevní oběh.
Dokončete masáž hladením pokožky brady. Díky masáži odstraňujeme nejen druhou bradu doma,ale také aby se pokožka pružnější masáž podporuje tvorbu přirozeného kolagenu, takže budete znovu mladistvý, zářivý vzhled.
Poradenství! Nevíte, jestli děláte masáž správně? Je-li pokožka spodní části obličeje mírně červená, dosáhnete cíle. Nezapomeňte, že byste neměli během sebemasírových zážitků pocítit bolest.
Speciální masky
Speciální masky pomáhají rychle se zbavit druhé brady a vrátit oválnou tvář bývalé formy.
Kvasinková maska pro odstranění druhé brady
Nejúčinnější je maska kvasinek. Vezměte čajovou lžičku suchého droždia, zředte ho teplou vodou nebo mlékem. Kontejner nechte kvasinky půl hodiny na teplém místě, například na baterii. Po několika násobku přírůstku hmotnosti v objemu, namočte je gáza nebo tkanina a naneste druhou žádost na bradě. Utáhněte konce aplikace na vrchol. Tkanina by měla utáhnout druhou bradu, pevně ji upevnit. S touto maskou musíte chodit asi 30 minut.
Poradenství!Poté, co projdete maskou s časem, opláchněte obličej studenou vodou.Zlepšuje krevní oběh a pomáhá učinit pokožku pružnější a pružnější.
Speciální masky pomáhají rychle zbavit se druhé brady a vrátit oválnou tvář bývalého druhuMaska z vařených brambor
Rychle vyjměte druhou bradu doma, pomůžete běžným bramborám. Tuto masku můžete udělat na stejném principu jako kvasnice.
Vezměte dvě středně velké hlízy, vařte je a rozetřete. V pyré přidejte půl lžíce stolní soli a trochu medu (pokud nemáte žádné medové alergie). Výsledná hmota se na bandáž aplikuje a bezpečně se upevní na bradu. Po uplynutí půl hodiny vyčistěte obličej studenou vodou.
Poradenství! Nevytvářejte masku pro druhou bradu v případě, že na krku máte nějaké vyrážky.
Recenze
Rozhodli jste se odstranit druhou bradu doma? Zpětná vazba vám pomůže vybrat nejúčinnější způsoby!
Elena: Po ztrátě 8 kilogramů se objevila druhá brada. Dlouho nosila šály, aby ji skrývala, a pak se rozhodla jednat. Líbilo se masáž obličeje každý večer. Manžel se na mě nejprve zasmál, pak chválil: výsledek byl doslova tam!
Tatiana: I udělala masáž obličeje a masku kvasinek. Masíruje každý den, masku - jednou za dva dny. Druhá brada nezůstala pryč, ale stala se mnohem méně nápadná. Myslím, že je nutné jít do kosmetičky, ale přesto vidím efekt.
Pravidelnost opatření brzy přinese pozitivní výsledekMaria: A zapomněl jsem na druhou bradu, kterou pomohla cvičení pro tvář. Vždycky jsem udělal gymnastiku doma, ale nemyslel jsem si, že je potřeba nejen pro tělo, ale pro člověka! Jsem velmi potěšen: nejen že druhá brada zmizela, ale můj obličej spadl. Kolegové si všimli, že jsem začal vypadat mnohem lépe. Začnu dělat masáž obličeje: je to nejen efektivní, ale také velmi pěkné.
Olga: Kvasková maska je skvělá věc! Dávám to nejen na druhou bradu, ale na celé tváři. Kůže je od ní tak měkká a hedvábná. Zapomněla na vyrážky a záněty. Dělám také masáž obličeje, ale ne každý den: někdy zapomínám. Takže možná funguje v komplexu.
Odstraňte druhou bradu doma! Hlavní věc - pravidelné cvičení a masáže.
