Můžete uklidnit zatěžující kašel s domácím nápojem s ananasovým džusem a medem pro efektivní a chutnou alternativu k lékům proti kašli. Tento druh přírodního prostředku byl používán po generace Amish a dalšími sektory jako alternativa k dnešním syntetickým sirupsům. S pouhými dvěma jednoduchými přísadami nabízí tato zdravá výživa nutriční podporu při řešení fyzických příznaků, které můžete vyčíst z kašle. Stejně jako při zkoušení jakéhokoli domácího léku, měli byste nejdříve konzultovat svého lékaře.
Kašel
Vaše tělo nevykašlává jen k kašlování: Je to mechanismus nebo automatická reakce vašeho těla na vyvolání hlenu, podle Dr. Blaurock-Bushe Prevence zdraví. Účelem většiny léků proti kašli, včetně těch s ananasovým džusem a medem, je uvolnit hlen a zároveň uklidnit krk. Přírodní léky proti kašli se obecně zaměřují na dosažení tohoto cíle bez přísad a syntetických přísad, které mohou způsobit negativní vedlejší účinky.
Ananasové šťávy a medové prostředky
Chcete-li si vyrobit vlastní šťávu z ananasu a medový kašlový lék doma, jednoduše promíchejte 1 polévkovou lžíci. medu do 1/2 šálku teplého džusu ananasu. Ohřev ananasového džusu pomůže medu rozpustit se rychleji a rovnoměrněji. Můžete pít směs teplou, nebo si ji můžete nechat vychladnout, nebo si ji vylévat přes led, pokud dáváte přednost studenému nápoji. Nepovinný přípravek si můžete přidat do šálku horkého čaje. Pokud je vaším upřednostněním chladnější nápoj, uklidňující účinky teplé volby mohou být účinnější při řešení kašle.
Léčivé vlastnosti ananasu
Ananas není jen pro nápoje a dezerty. Bohatý v enzymu bromelain, výzkum ukázal, že ananas může být účinný při léčbě zánětu plic, který může být způsoben nadměrným kašláním, čímž potlačuje nutkání více kašlat, podle National Library of Medicine. Tato studie také naznačuje, že bromelain, který se přirozeně vyskytuje v ananasu, může mít podobné účinky, jestliže vám kašel, který trpíte, je způsoben astmatem.
Léčivé vlastnosti medu
Po léta je med proslulý četnými kulturami díky mnoha léčebným kvalitám. Dnes však výzkum provedený doktorem Ianem Paulem z Penn State University potvrdil, že děti, kterým byly podány malé dávky medu pohanky, zažily méně závažné kašelce méně často, zatímco také spí více zdravě než jiné děti, kterým byl podán syntetický obchod koupil lék na potlačování kašle nebo vůbec nic. Med by neměl být podáván dětem mladším než jeden rok, protože botulismus byl spojen s kojenci, kteří konzumovali med.
