Po operaci odstranění zubů moudrosti - poslední zuby, které vybuchují v ústech, obvykle mezi 17 a 25 lety - musíte upravit dietu a své chování, abyste se přizpůsobili právě prázdným místům, kde seděli postižené zuby. Extrakce zubů moudrosti omezuje dietu nejvíce během prvních 48 hodin po operaci. Po prvních dvou dnech můžete začít jíst pevné potraviny, ale po dobu nejméně jednoho týdne se budete chtít vyvarovat jakéhokoli druhu jídla, které se může dostat do místa chirurgického zákroku.
Nápoje
Jakmile ústní chirurg vytáhne zuby moudrosti, pít horké nápoje není v průběhu období zotavení. Patří sem, mimo jiné, teplé čaje, káva, horká čokoláda a jablečný mošt. Nemůžete také používat slámy ani nepít alkoholické nápoje. Sání ze slámy může poškodit stehy v místě chirurgického zákroku.
Potraviny
Nechcete jíst nic, co by mohlo být zachyceno v místě chirurgického zákroku nebo způsobit bolesti. Patří sem křupavé potraviny, jako jsou ořechy, hranolky a surová zelenina. Vyhněte se všemu, co je těžké žvýkat, jako jsou semena nebo jádra. Nejezte potraviny s malými zrny, jako je rýže. Drž se od kořeněných potravin. Potraviny s ostrými kousky by mohly řezat chirurgické místo. Stříkavé potraviny, například maso, se mohou také zaseknout na místě chirurgie.
Další bezpečnostní opatření
Kromě vyhýbání se určitým jídlům a nápojům byste se měli vyvarovat určitého chování, které může zpomalit váš léčebný čas. Během prvních 24 hodin nečistěte zuby, opláchněte ústa nebo vyplivněte. Během prvních 24 až 48 hodin po operaci byste měli odpočívat doma a nekouřit. Pak se na první týden vyvarujte namáhavé činnosti. Krvácení je normální první den, ale vyvarujte se neustálého vyplavování krve. Místo toho polkněte malé množství krve a použijte gázové obaly na místě chirurgie podle pokynů svého zubaře nebo ústního chirurga.
Tipy
Zůstat zdravý prostřednictvím výživné stravy pomáhá léčit ústa. Během prvních dvou dnů po operaci se držte čisté nebo tekuté stravy. Můžete jíst nutriční chvění nebo házet zdravé potraviny do mixéru, abyste vytvořili vlastní koktejly. Jezte měkké potraviny, například pudink a jablko. Každých pár hodin vypláchněte ústa roztokem, který vám poskytne váš zubní lékař nebo ústní chirurg. Vypláchněte roztok po opláchnutí. Můžete také vyrobit vlastní roztok z 1 šálku teplé vody a 1/2 lžičky. soli. Dodržujte režim kontroly bolesti zubního lékaře a použijte led pro snížení opuchu.
