Přinejmenším 1,7 milionu lidí bude každoročně trpět traumatickým poraněním mozku, podle Asociace amerických mozkových zranění. Mezi fyzickými, psychologickými a fyziologickými aspekty, které mohou být ovlivněny, může způsob, jakým člověk cítí, chová se a pamatuje, být změněn poraněním mozku. Vzhledem k tomu, že každá osoba je jinak postižena poraněním mozku, mohou trvalé a dočasné změny způsobit narušení nebo obtíže v každodenním životě. Kognitivní funkce mohou být zdokonaleny prostřednictvím školení dovedností a nástrojů navržených tak, aby pomohly paměti.
Význam
Po zranění mozku je důležité co nejdříve nabídnout správnou úroveň podpory optimálního hojení. Růst neuronů je výjimečně pomalý, což může být pro jednotlivce trpícího traumatickým poraněním mozku frustrující, ale musí být aktivně sledováno přetrvávání opravných deficitů. Frustrace po utrpení poranění mozku je společná jak pro jednotlivce, tak pro jeho pečovatele. Využijte skupiny a organizace podporující zranění mozku, které vám pomohou při nejnovějším výzkumu v prevenci a nápravě poškození mozku.
Význam technologie
Osoby s poruchou paměti v důsledku poranění mozku mohou být velmi pomáhány pomocí záznamových zařízení. Moderní technologie umožňuje osobě s deficitem paměti snížit stres, ke kterému dochází při selhání paměti. Stres může způsobit další poškození neuronových cest v mozku; snížení stresu může zvýšit hojení a schopnost paměti v průběhu času. Vzhledem k tomu, že výcvik v paměti má omezené míry úspěšnosti, knihy o knihách, chytré telefony a elektronické poznámkové bloky a rekordéry jsou považovány za úspěšnější způsob, jak zvýšit paměť podle The Brain Injury Association of America.
Čtení
Čtení může představovat jedinečné výzvy pro poškozené mozky s poruchou paměti. Vzhledem k tomu, že zabránění paměti může zabránit těmto lidem, aby si mohli vychutnávat pozemek vyžadující delší retenční čas, může být užitečné začít s menšími kusy. Krátké vtipy, slavné uvozovky a krátké povídky lze číst a znovu číst, aby nabízely opakování potřebné k obnovení cest, které byly ztraceny.
Barva Sudoku
Pro osoby, které se potýkají s matematickou pamětí po poranění mozku, existují hry založené na barevném sudoku, které přistupují k podobným cestám v mozku. Sudoku založená na barvách eliminuje požadavek na numerickou paměť, ale stimuluje podobnou strukturu a logické oblasti mozku pro paměťovou budovu, kterou si můžete užívat každý věk. Národní přírodovědec Robert Ullman navíc doporučuje využít léčebné účinky homeopatické arniky, které pomáhají léčit traumatické poranění mozku a podporovat opravu paměti.
Karetní hry
Karetní hry jako Old Maid, Go Fish, Memory, Solitaire a SNAP využívají zjednodušené paměťové schopnosti, které mohou být užitečné pro osoby, které se zotavují z traumatického poranění mozku. S využitím opakovaných pravidel může osoba s deficitem souvisejícím s poraněním mozku užívat neuronální stimulaci bez nadměrného stresu. Při hraní her s osobou trpícím poraněním mozku může být užitečnější soustředit se na kooperativní hraní než na vítězství.
Úvahy
Obtížnost spánkových cyklů může mít negativní vliv na schopnost zraněných mozků využít plnou kapacitu paměti. Nepravidelné vzorce spánku jsou časté při poranění mozku. Diskutujte o možnostech se svým neurológem, pokud problémy spánku ovlivňují poznání a schopnost učit se.
Prevence
Poranění mozku je snadněji zabráněno než léčení. Vzdělávejte se, jak zabránit poranění mozku a ujistěte se, že lidé, které milujete, nosí při jízdě na kole vždy helmu. Poranění mozku se běžně vyskytuje během sportovních činností a při nehodách motorových vozidel; mnoho nehod motorových vozidel, které se podílejí na poranění mozku, se také týká zneužívání alkoholu u jednoho nebo více řidičů. Léčba poranění mozku je brzy nejlepším indikátorem pro zotavení, takže nezapomeňte rozpoznat známky mírného zranění, jako je mrzutá řeč, ztráta paměti, extrémní únava, závratě a zmatek. Nepokoušejte se léčit jakékoli poranění mozku nezávisle na lékaři; i mírné zranění mohou být život ohrožující.
