Vaše matka vám možná řekla, abyste zůstali daleko od mléka, když jste nemocní nebo se zotavujete z chladu, ale podle lékařských studií provedených ve Švýcarsku a Austrálii mléčné výrobky nezvyšují dopravní zácpy. Je důležité pít během infekce tekutiny a je dobré jíst mléko, říká Dr. Robert H. Shmerling z Beth Israel Deaconess Medical Center na internetových stránkách společnosti Aetna InteliHealth. Pokud po užití mléka pociťujete zácpa, můžete být na něj alergičtí.
Alergie mléka
Lidé s alergiemi na mléko by se měli vyvarovat mléka. Tito jedinci jsou alergičtí na kasein, protein v kravském mléce a na mléčné výrobky na bázi mléka a častěji jsou diagnostikováni jako kojenci a děti; je však možné dospět k alergii na mléko. Ucpaný nebo řídký nos může být jedním z příznaků alergie na mléko, ale podle ENT UK existují další, častější náznaky, včetně průjem, zvracení, kožní vyrážky, bronchitida a respirační potíže. Mléčné alergie mohou být diagnostikovány kožními testy nebo krevními testy.
