Jídlo a pití

Výhody odšťavňování Meloun a vodní meloun

Pin
+1
Send
Share
Send

Meloun je používán už léta v lidové medicíně a současný výzkum ukazuje, že může také chránit játra, léčit svaly a poskytnout další přínosy pro zdraví. Když šťávu meloun nebo pití koupil koupil meloun vodu, jako je WTRMLN WTR, dostanete koncentrovaný zdroj jeho příznivé vlastnosti.

1. Zvýšená spotřeba živin

Elson Haas, autor knihy "The Detox Diet", uvádí, že čerstvé šťávy jsou vynikajícím systémem dodávání mnoha vitamínů, minerálů a dalších živin. Když jsou šťávy odšťaveny, plody, jako je meloun, jsou rozloženy a zhutněny tak, aby umožňovaly zvýšenou spotřebu, čímž poskytují více živin, které jsou po konzumaci v pevné formě. Vitamíny a minerály v melounu zahrnují draslík, vitamíny B, vitamín A jako beta-karoten. Meloun také obsahuje antioxidanty, včetně lykopenu, které mohou pomoci snížit riziko některých rakovin.

2. Ochrana jater

Studie publikovaná v září 2011 v "Potravinové a chemické toxikologii" zkoumala potenciální terapeutické účinky melounové šťávy na játra. V laboratoři podávání melounové šťávy snížilo poškození jater po expozici chloridu uhličitému. Tato toxická chemikálie se nachází ve vzduchu a v průmyslových výrobcích a je známo poškození ledvin, jater a mozku. Studie dospěla k závěru, že existují důkazy, které podporují používání melounové šťávy pro potlačení poškození jater z chloridu uhličitého.

3. Úleva od bolesti svalů a zotavení

Další studie, tato zpráva z časopisu "Journal of Agricultural and Food Chemistry" z srpna 2013 ukázala, že meloun může snížit bolesti svalů a obnovení srdeční frekvence u atletů. Autoři studie uvádějí, že l-citrulin, aminokyselina ve vodním melónu, je účinná při snižování bolesti svalů a studie používala jak vodní meloun, tak l-citrulin. Studie zjistila, že l-citrulin byl lépe absorbován, když byl ve vodním melónu než sám a uzavřený meloun šťávy je účinný při snižování bolesti svalů a obnovení srdeční frekvence.

4. Léčba ledvinových kamenů, diabetu a vysokého krevního tlaku

V roce 2013 publikovala "Mezinárodní žurnál výzkumu farmaceutických a biomedicínských věd" studii od Delta State University v Nigérii, kde vědci uznali, že vodní meloun je rozšířen v tradiční medicíně. Autoři konstatují, že meloun obsahuje několik užitečných látek a lidová medicína používá meloun pro léčbu ledvinových kamenů, otravy alkoholem, cukrovku, vysoký krevní tlak a další podmínky. Vzhledem k popularitě melounu v domorodých kulturách tito vědci zkoumali současný výzkum vodního melounu a shledali hodně zdůvodnění pro tvrzení lidového lékařství.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: 5 sätt att dricka vatten på ett roligare sätt: Så gott! (Říjen 2024).