Demence je považována za obyčejnou - téměř očekávanou - část růstu starých pro většinu lidí. Navíc mnozí to považují za podmínku, pro kterou existuje velmi málo možností léčby, podle článku o psychiatrii online. Nedávno se však stále více zaměřuje na možnost, že nedostatek vitaminu B12 může být faktorem, který přispívá k demenci, čímž se zvýší naděje, že řešení těchto nedostatků pomůže zastavit účinky tohoto onemocnění, které jsou tak často spojené s Alzheimerovou chorobou.
Význam vitaminu B12
Odborníci na klinice Mayo poukazují na to, že vitamín B12 pomáhá udržovat zdraví nervových buněk a červených krvinek. Vitamín B12 je také pomocný při tvorbě DNA, genetického materiálu ve všech buňkách. Ryby, měkkýši, maso a mléčné výrobky slouží jako nejspolehlivější dietní zdroje vitamínu B12 - všechny z nich jsou prospěšné ve stravování mnoha lidí. Vegetariáni - obzvláště vegani - mohou mít potíže s dosažením denních požadavků na B12 kvůli své neochotě konzumovat jakákoliv zvířata na bázi živočišného původu.
Známky nedostatku vitaminu B12
Nedostatky vitaminu B12 nejčastěji představují únava, ztráta chuti k jídlu, zácpa, ztráta hmotnosti a obtíže s udržováním rovnováhy, jak uvádí národní zdravotní ústav. Navíc deprese, zmatenost, špatná paměť a demence mohou také nastat u jedinců, kteří mají nízkou hladinu B12. Výzkumníci tvrdí, že akumulace hymocysteinu v krvi, ke kterému dochází v nepřítomnosti vitaminu B12, je třeba věnovat pozornost. Hymocystein může být spojen s neschopností metabolizovat neurotransmitery. Hymocystein tedy vypadá, že je jedním ze způsobů, jak mohou problémy kognitivní funkce přímo souviset s nedostatky B12.
Skupiny v ohrožení
Riziko nedostatku vitaminu B12 se zvyšuje u určitých skupin. Mezi nejdůležitější patří vegetariáni / vegani, jedinci s perniciózní anémií a ti, kteří měli operaci gastrointestinálního traktu. Starší lidé mají také vyšší riziko nedostatku. Podle NIH má atrofická gastritida - stav, který postihuje 10 až 30% starších dospělých - účinek snížení tělesného množství vitaminu B12. To vyplývá ze skutečnosti, že byla stanovena atrofická gastritida, která zabraňuje absorpci B12, která se přirozeně vyskytuje v potravinách. Syntetické formy - jako doplňky B12 - nepředstavují stejné potíže s atrofickou gastritidou, doporučuje se však s lékařem konzultovat předtím, než použijete tento přístup ke zvýšení spotřeby B12.
Řešení demence
Nedostatek vitaminu B12 nemůže představovat všechny případy demence. Psychiatrie Online poukazuje na to, že demence je často se vyskytující syndrom u starší populace vázaný na řadu faktorů. Alzheimerova choroba představuje určitou část výskytu demencí, stejně jako přirozený pokles mozkové aktivity, který doprovází pokročilý věk. Nicméně, nedostatek vitaminu B12, na rozdíl od většiny jiných faktorů přispívajících k demenci, lze řešit. Použití doplňků obvykle zvyšuje hladinu B12 v lidském těle. Zatímco to nemusí úplně zvrátit účinky demence, někteří věří, že potíže, s nimiž mohou trpět lidé s demencí, mohou být sníženy.
Případová studie
Jedna případová studie, která odráží tuto naději na vliv vitaminu B12 na demenci, je popsána v článku, který napsali Norbert Goebels, M.D. a Michael Soyka, M.D. Zpráva o 64letém muži, který byl hospitalizován kvůli zmatku a zhroucení. Muž postupně postupně stárnul, ale cesta do nemocnice byla důsledkem vážného narušení kognitivních funkcí. Známky nedostatku vitaminu B12 - včetně úbytku hmotnosti a nedostatku chuti k jídlu - byly také hlášeny, což vyvolalo léčbu vitaminu B12. Pět týdnů do režimu, lékaři uvedli, že mužské kognitivní schopnosti byly výrazně lepší. Goebels a Soyka rychle poukazují na to, že tato zjištění nejsou přesvědčivá. Domnívají se však, že takové případy se zdají být povzbudivé jako potenciální nový způsob řešení demence.
