Vrstva je jakýkoliv záhyb nebo záhyb, který se objeví na kůži. To je způsobeno příliš velkým vystavením slunce, což způsobuje poškození kůže nebo přirozeně podle věku. Vrásky postihují jak muže, tak ženy a mohou vás vypadat starší, zvláště pokud je mnoho z nich. Krémy proti vráskám a jiné ošetření byly nalezeny k vyhlazení vrásek.
Krok 1
Použijte exfoliační krém na obličeji, zejména v oblasti úst. Exfoliace rozpouští povrchovou vrstvu pokožky, která obsahuje mrtvé kožní buňky. Podívejte se na silný komplex alfa hydroxy kyseliny (AHA). Tato chemikálie může pomáhat postupně snižovat vrásky a zabarvení a pomáhá pokožce absorbovat krémy proti vráskám.
Krok 2
Používejte vysoce kvalitní krém proti vráskám na postižených oblastech. Tyto oblíbené krémy fungují, protože obsahují kolagen, což jsou stavební kameny Vaší pokožky. Tyto krémy snižují a utěsňují vrásky a jemné linie. Můžete si zakoupit krém proti vráskám v drogerii. Zeptejte se svého lékárníka, který krém proti vráskám je pro váš typ pokožky dobrý. Před použitím smetany postupujte podle pokynů na obalu.
Krok 3
Přestaňte kouřit, pokud už kouříte, a držte se od pasivního kouře. Kouření zahrnuje zvrásnění rtů. Pokud to budete dělat opakovaně po mnoho měsíců nebo let, může dojít k tvorbě vrásek kolem vašich úst. Kouření může také způsobit změnu barvy pokožky a ovlivnit krevní oběh, takže vypadáte jako starý.
Krok 4
Aplikujte opalovací krém na postižené oblasti, abyste zabránili dalšímu vývoji nových vrásek. Ultrafialové paprsky slunce mohou způsobit, že se kolagen v kůži rozpadne, což způsobuje vrásky, tmavé skvrny a pokožku. Před opuštěním použijte opalovací krém s ochranou proti slunečnímu záření (SPF) 60 a více než 30 minut.
Krok 5
Zabraňte předčasnému stárnutí a vráskám při konzumaci potravin bohatých na antioxidanty. Antioxidanty pomáhají obnovovat, vyživovat a posilovat pokožku. Antioxidanty vám mohou působit jako mladí, a zároveň vám poskytnou energii a posilují váš imunitní systém. Potraviny bohaté na antioxidanty zahrnují rajčata, bobule, česnek, špenát, celozrnné a sójové boby. Každý den konzumujte nejméně 3 šálky těchto druhů jídla.
Věci, které budete potřebovat
- Exfoliační krém
- Krém proti vráskám
- Opalovací krém
Upozornění
- Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete sami ošetřovat vrásky a jiné kožní stavy.
