Jak pampeliška, tak bodlák jsou považováni za játra pro játra. Tíživá plevel pro některé, poklad léčivých léčivých přípravků pro druhé, použití pampelišky jako léčivé byliny se dostává daleko do čínské historie. Mléka bodlák, také známý jako silymarin, je kvetoucí bylina pocházející ze Středomoří a částí severní Afriky. To bylo používáno po dobu 2000 let jako bylinný prostředek pro různé nemoci, včetně problémů s játry a žlučníku. Před použitím jakéhokoli bylinného prostředku konzultujte s lékařem, zda je to vhodné pro Vás a váš zdravotní stav.
Zdravotní přínos pudinkového čaje
Listy pampelišky jsou výživné a již dlouho používané v tradičních ošetřeních k čištění a čištění jater. Na východě jsou kořeny pampelišky vysušeny a používány v silných čajech, vyrobených z vařících kořenů a dalších bylin po dobu nejméně jedné hodiny. Podle naturalnews.com, listy pampelišky jsou 15 procent bílkovin a vysoký obsah vitamínů a minerálů. Jeden šálek pampelišky obsahuje 112 procent denního doporučení vitamínu A, 32 procent vitaminu C a 535 procent vitaminu K. Obsahují také 218 mg draslíku, 103 mg vápníku a 1,7 mg železa.
Zdravotní přínos mléčného číšového čaje
Klinika Mayo uvádí na svých internetových stránkách, že řada studií z Evropy naznačuje přínosy perorálního mléka pro cirhózu. V experimentech, které trvaly až pět let, byl bodlík zlepšil funkci jater a snížil počet úmrtí, ke kterým dochází u pacientů s cirhózou. Navíc několik studií perorálního mléka pro hepatitidu způsobenou viry nebo alkoholem vykazuje zlepšení jaterních testů. I když jsou tyto výsledky slibné, většina studií byla špatně navržena. Je zapotřebí lepšího výzkumu, než bude možné předložit silné doporučení.
Jak vyrobit a používat pampeliškový čaj
Podle naturalnews.com je nejlepší čas na sklizeň pampelišky listy a kořeny je brzy na jaře, před květinou kvete nebo pozdní podzim, jakmile květina zmizí. Listy pampelišky lze vybírat, nakrájet a přidávat do salátů. Korenky pampelišky mohou být také praženy, aby se vytvořila náhrada kávy. Obě listy pampelišky a kořenové pampelišky jsou dobré pro výrobu čaje. Vařte jednu polévkovou lžíci na dvě šálky vody. Čím déle to varí, tím silnější bude čaj.
Jak vyrobit a používat mléčný bodlový čaj
Dnes se jedná především o semena mléka bodláka, která jsou používána v čajové formě. Do malty rozdrtíme jednu lžíci osiva mléka a přidáme 3 šálky vroucí vody. Strmé asi 20 minut a napětí. Někteří bylinci doporučují vypít jeden šálek 30 minut před jídlem ráno, odpoledne a večer, stejně jako těsně před spaním, a pak snížit příjem na tři šálky denně po třech dnech.
