Jídlo a pití

Kontrola cholesterolu s konopným olejem

Pin
+1
Send
Share
Send

Na rozdíl od marihuany nemá konopí žádný účinek na mozkovou funkci. Kempový olej obsahuje vysoké množství esenciálních mastných kyselin, což z něj činí potenciálně zdravý přírůstek stravy. Výzkum vlivu konopného oleje na hladinu cholesterolu je ještě předběžný a výsledky jsou v rozporu, takže není vhodné používat konopný olej místo doporučení lékaře ke snižování hladiny cholesterolu.

Absorpce cholesterolu

Konopný může omezit absorpci cholesterolu z potravy, podle studie na zvířatech zveřejněné v „molekul a buněk“ v dubnu 2011. To by mohlo být mírně nižší celkové hladiny cholesterolu, i když dietní tuk má tendenci mít větší účinek na hladiny cholesterolu v krvi, než cholesterolu v potravě . Další studie jsou potřebné k ověření, že tento účinek nastává také u lidí.

Poměr celkového k dobrému cholesterolu

Studie zveřejněná v „European Journal of Nutrition“ v prosinci 2006 zjistili, že konzumace 30 mililitrů za den konopný olej po dobu čtyř týdnů mělo za následek nižší poměr celkového do high-density lipoprotein cholesterolu, i když to neovlivnilo celkovou hladinu cholesterolu v krvi . Nižší poměry celkového HDL cholesterolu mohou snížit riziko onemocnění srdce.

Zmírnění účinků vysokého cholesterolu

Vysoké hladiny cholesterolu mohou někdy zvyšovat agregaci trombocytů, což snižuje tvorbu krevních sraženin. Strava obsahující konopný olej může pomoci zmírnit tento efekt, i když tomu tak není snížení hladiny cholesterolu v krvi, podle studie na zvířatech zveřejněné v „Canadian Journal of Physiology and Pharmacology“ v dubnu 2008. To může být způsobeno tím, gama-linolenové kyseliny semence olej obsahuje. GLA je omega-6 polynenasycený tuk.

Konfliktní výsledky

Ne všechny studie ukazují na potenciální příznivé účinky na cholesterol v důsledku použití konopného oleje. Například, brát 2 gramy konopný olej doplňků denně po dobu tří měsíců, neměl žádný vliv na hladiny cholesterolu účastníků studie zveřejněné v „Journal of American College of Nutrition“ v únoru 2008. Je třeba další výzkum ověřit, zda konopný olej ovlivňuje hladinu cholesterolu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Why I changed my mind about medicinal cannabis Hugh Hempel TEDxUniversityofNevada (Listopad 2024).