Pokud máte povrstvený jazyk, možná trpíte jakýmkoliv počtem různých onemocnění, včetně drozd, autoimunitních potíží, zažívacího potíží, infekce hrdla strepů nebo nezdravého životního stylu a stravy. Existují neinvazivní přírodní léčivé rostlinné látky, které vám pomohou odstranit povlak na jazyku a udržet si ústa zdravá a čistá.
Krok 1
Když si zuby kartáčujete, vyčistěte jazyk. Po většinu času se jakýkoli nátěr nebo změna barvy odrazí od jazyka tím, že provedete tento jednoduchý krok.
Krok 2
Použijte škrabku na jazyky, která je k dispozici v lékárnách a obchodech s potravinami, abyste odstranili povlak na jazyku, který se může trochu snáze uvolnit. Udělejte to dvakrát denně po vyčištění zubů.
Krok 3
Jezte čerstvý česnek, pokud máte drozd, infekci kvasinkových kvasinek, které se daří v ústech. Trush způsobuje na jazyku bílý, tvarohový záchvat, říká YeastInfectionAdvisor.com. Česnek, který je podle TheNutritionReporter.com známý svou antifungální a antimikrobiální účinností, byl účinný při ničení kandidy v těle. Neškrábejte však drozd, protože to může být bolestivé a způsobit krvácení.
Krok 4
Použijte Neem, bylinu z Indie / Také známý botanickým názvem Adirachta indica, Neem je účinná léčba povlečeného jazyka, říká Depak Chopra, známý aurvédský učitel zdravotní péče. Neem je čistička krve a nachází se v indických nebo středoevropských obchodech nebo online. Napijte 1 lžíci neemových listů smíchaných s 1 šálkem vroucí vody. Smíchejte směs asi na polovinu a nechte vychladnout. Používejte směs jako kloktadlo. Neem je hořká ochutnávka, tak si přitiskněte nos. Nepoužívejte sladidlo pro použití na jazyku.
Krok 5
Vypláchněte ústa šťávou z aloe vera, která je k dispozici v obchodě se zdravou výživou, doporučuje Chopra. Otočte do úst ústa šťávu z aloe vera a pak klokněte. Vyplivni to a vypije další polévkovou lžíci. Aloe vera velmi uklidňuje membrány trávicího traktu. Opakujte to denně po dobu 2 týdnů, abyste vyčistili ústa toxinů, které mohou způsobovat potažený jazyk.
Krok 6
Štětec nebo oškrábejte jazyk peroxidem vodíku. Vytvořte směs jedné části peroxidu vodíku na dvě části vody. Ponořte zubní kartáček do směsi a kartáč si jazyk. Oškrábejte zbytek povlaku z jazyka a vyplivte ho. Opakujte ráno a večer po čištění zubů tak dlouho, jak je potřeba.
Krok 7
Upravte svůj životní styl. Přestaňte používat tabákové výrobky, které vyblednou jazykem a nechte povlak. Odstraňte mléčné výrobky, které vytvářejí hlen a zároveň pokryjte jazyk.
Věci, které budete potřebovat
- Kartáček na zuby
- Štípač jazyka
- Surový česnek
- Neem listy
- Aloe vera šťáva
- Peroxid vodíku
Tipy
- Léčte jazyk jemně. Pokud po provedení některých návrhů máte stále problémy, navštivte lékaře nebo lékaře z oblasti přírodní péče, abyste zjistili, proč.
Upozornění
- Informace zde nabízené jsou pro vzdělávací účely a nejsou určeny jako náhrada lékařské pomoci.
