Když se parafínový vosk roztaví, jeho měkká konzistence umožňuje, aby se ve skutečnosti vešla do ruky jako rukavice, jakmile do ní vstoupíte. A protože parafín může viset na spoustu tepla, může toto teplo přenést na ruku a do bolestivých kloubů a svalů, což vede ke zvýšení průtoku krve. Tento účinný proces přenosu tepla je důvodem, proč jsou ošetření parafinovým voskem považovány za užitečné při snižování bolesti a ztuhlosti při osteoartritidě, úrazech a zánětu. Pokud máte parafínový vosk na ruce, ať už je to změkčit pokožku nebo léčit bolestné a ztužené klouby, obalení ruky v plastovém sáčku a ručník pomáhají udržet teplo déle.
Krok 1
Umyjte si dobře ruce mýdlem. Opláchněte je a zcela je osušte pomocí ručníku bez vláken.
Krok 2
Do horní části dvojitého kotle vložte 4 kilogramy parafínu do potravin. Naplňte spodní část dvojitého kotle? plná vody. Pokud chcete přidat přínos aromaterapie, přidejte 12 až 15 kapek esenciálního oleje do vosku. Umístěte kotel na sporák na nízké až střední teplo.
Krok 3
Do horní části kotle přidáme jednu šálek minerálního oleje.
Krok 4
Po úplném roztavení vosku vyjměte kotel ze sporáku. Nalejte vosk do plastifikované nádoby.
Krok 5
Masírujte několik kapek olivového oleje do ruky a ujistěte se, že je máte mezi prsty.
Krok 6
Otestujte teplotu vosku, když se na horní straně vytvoří tenká kůže. Pro kontrolu teploty použijte teploměr. Když čte 125 stupňů Fahrenheita, pokračujte dalším krokem.
Krok 7
Dávejte ruku do parafinového vosku a dbejte na to, abyste ruku dolů natáhli, dokud nebudete potřebovat celou ruku.
Krok 8
Zvedněte ruku z vosku po několika sekundách, když se vytvoří vrstva. Když je lesk vybledlý, což znamená, že je vosk suchý, ruku zmačkněte znovu. Pokračujte v namáčení ruky do vosku a hromadí se několik vrstev (pět až sedm).
Krok 9
Odstraňte ruku z vosku, když vytvoříte několik vrstev a vložte jej do velkých plastových pytlíků.
Krok 10
Zakryjte ruku silným ručníkem nebo vložte do izolované rukavice.
Krok 11
Počkejte 10 až 15 minut a poté vyjměte ruku z rukavic nebo ručníku.
Krok 12
Vyjměte plastový sáček a pak odstraňte vosk z ruky měkkou tkaninou.
Krok 13
Odstraňte zvlhčovač do ruky.
Krok 14
Dopřejte si druhou ruku, je-li to žádoucí. Přeneste vosk zpět na dvojitý kotel, který se zahřeje, a opakujte kroky.
Věci, které budete potřebovat
- Mýdlo
- Ručník
- 4 libry parafínu
- Dvojitý kotel
- Esenciální olej (volitelné)
- 1 šálek minerálního oleje
- Plastový obal dostatečně velký pro ruce
- Olivový olej
- 2 plastové pytle
- Tlustý ručník nebo oteplovací rukavice
- Tkáň
- Moisturizer
Tipy
- Pokud máte lak na nehty, nezapomeňte jej odstranit před aplikací parafinové léčby. Při namáčení rukama je třeba je pokaždé ponořit na stejnou úroveň.
