I když všichni víme lépe, je nemožné správně studovat americkou výživu bez pohledu na rychlé občerstvení. Dělat by to bylo jako zvažovat historii amerických filmů bez ohledu na "Star Wars" a "Raiders of the Lost Archa". McDonaldova klobása a sýrové sušenky jsou oblíbenou snídaní.
Velikost a složení podání
Typická klobása a tvarohové sušenky jsou asi 6 oz potravin, podle výživových statistik, které vydal McDonald's. Standardní suroviny obsahují sušenky, sýry, klobásy a míchané vejce.
Počet kalorií
Jeden sušenkový a sýrový sušenkový sušenky obsahuje 510 kalorií, což je více než jedna čtvrtina denního příspěvku USDA. Z těch kalorií 330 pochází z tuku.
Profil tuku
Obsah tuku je stejně důležitý, ne-li důležitější, než součet kalorií při porozumění, jak zdravá je potravina, říká Harvardový výživový odborník Walter Willett. 330 kalorií tuku v klobásu a kousky sýra obsahuje 14 g nezdravého nasyceného tuku, což je více než 70 procent doporučeného limitu USDA.
