Inverze prsu nastane, když vaše bradavky již nevyčnívá z prsu a je držena v prsou tkáně podle Základy kojení. Zatímco to může být problém pro matky, které se pokoušejí kojit své děti, invertované bradavky mohou také naznačovat vývoj rakoviny prsu, spisovatelé na příznaku rakoviny prsu na straně 365 Health Online note. Vzhledem k tomu, že vaše příznaky mohou být příznakem mnohem závažnějšího stavu, jako je rakovina, vždy byste se měli poradit se svým lékařem, abyste zjistili, zda je váš stav výsledkem onemocnění.
Zkušební test
Základy kojení na kojení říká, že tento test je účinným způsobem, jak určit, zda jsou bradavky obrácené nebo zda jsou prosté. To se provádí tím, že popadnete prsa na areolu a přitisknete boky vaší areoly proti sobě, abyste donutili vaši bradavku vytáhnout. Chyťte vaši areolu palcem a ukazováčkem a jemně zatlačte, abyste mohli zašroubovat za bradavku. Pokud se bradavka dostane dále během testu, může to mít za následek, že máte invertované bradavky.
Hoffmanova technika
Toto cvičení může být užitečné při odstraňování jakýchkoli překážek vyčnívajících z bradavek. Můžete provést techniku Hoffman umístěním oběma palci na základně své bradavky a pomocí jemné pohyby vytáhnout palce pryč od sebe navzájem. Podle Matky a dítěte můžete toto cvičení opakovat dvakrát denně na začátku a pomalu pracovat až pětkrát denně. Na webových stránkách uvádí, že tato činnost může být užitečný způsob, jak připravit vaše prsa na kojení, a může být provedeno, zatímco v pozdějších fázích těhotenství.
Stimulace bradavek
Stimulací vašich bradavek před kojením je můžete přinutit, aby vyčnívali, pokud nejsou úplně obráceny. Stimulační techniky zahrnují chytne vaši bradavku mezi palcem a ukazováčkem a pomocí valivý pohyb ji stimulovat k erekci otáčením mezi prsty po dobu asi 30 sekund. Toto by mělo být následováno aplikací studené, vlhké látky na bradavky, aby dále pomohla stimulovat erekci, podle Základy kojení.
