Životní styl

Co znamená nastavení cíle?

Pin
+1
Send
Share
Send

Nastavení cíle je oblíbenou strategií úspěchu v dnešním světě. Mezi zaměstnáním, zdravím, vztahy a finančními prostředky může být život chaotický a neuspořádaný. Naštěstí se nemusíte potápět do životních problémů slepě. Nastavením jasně definovaných osobních cílů je možné zvýšit vaši motivaci a zaměření a současně zlepšit své šance na úspěch.

Typy

Cíle jsou obvykle časově citlivé a zaměřují se na okamžité nebo dlouhodobé výsledky. Krátkodobé cíle pokrývají krátké časové období, například dny nebo týdny, zatímco dlouhodobé cíle pokrývají několik měsíců nebo let. Nastavení cíle lze aplikovat na všechny oblasti života, včetně podnikání, financí, vztahů, zdraví a osobního růstu a rozvoje.

Funkce

Nastavení cíle je individuální proces, který má mnoho různých forem. Psaní nebo zaznamenávání vašich cílů je důležité pro udržení faktorů jako termíny a kroky v pořádku. Cíle, které obsahují písemný plán činnosti, jsou často nejúčinnější, protože pomáhají snížit množství myšlenek a plánů požadovaných v dlouhodobém horizontu. Mezi prvky, které mohou být součástí programu pro stanovení cílů, patří časová osa, kroky k dosažení cíle a prostor pro mapování vašeho každodenního pokroku.

Výhody

Nastavení cíle vám pomůže vytvořit jasnost a organizaci, zatímco budete hrát jako cestovní mapu směrem ke konečnému cíli. Podle univerzity v Baltimore vykazovaly podniky s družstevními cíli nižší úrovně dysfunkce než podniky bez cílů.

Výhody stanovení cílů se neomezují pouze na podnikání a mohou se uplatnit v mnoha oblastech života, jako je zdraví a kondice. Národní instituty zdraví hlásí, že stanovení cílů adolescenty s nadváhou může přispět k podpoře zdravých změn chování, jako je dodržování dietních a cvičebních režimů.

Omezení

Když jsou formulovány neopatrně, cíle mohou být odrazující od požadovaného výsledku. Společnost Bloomberg Businessweek varuje před nastavením obchodních cílů, které jsou příliš náročné nebo specifické, protože to může mít za následek odradení a selhání. Cíle, které jsou příliš úzké, zvyšují pravděpodobnost neetického chování, riskování a jiných nezodpovědných činů, zejména v podnikatelském prostředí.

Metody

Při stanovení cíle si pamatujte, že dosažení osobních cílů vyžaduje trpělivost a vytrvalost. Zvažte, kolik z vašeho úspěchu bude záviset na spolupráci druhých a zda je čas určený k dosažení cílů rozumný. Cíle by měly být obecně specifické a měřitelné a současně umožňovat přizpůsobení a revizi.

Psaní vašich cílů a jejich umístění někde prominentní - například kancelářský stůl nebo koupelnové zrcadlo - slouží jako častá připomínka požadovaného výsledku, což může pomoci zvýšit vaši motivaci k úspěchu.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Установка Парктроника Своими Руками от Сергея Зайцева (Smět 2024).