"Rozbití je těžké," zpíval Neil Sedaka v roce 1962 a měl naprostou pravdu. Rozvržení není nikdy snadné, bez ohledu na to, v jakém věku jste, ale pro teenagery mohou být obzvlášť zničující. Teen couplings mohou být stejně rychlý, jak jsou intenzivní. Jeden okamžik, dospívající se těší první flush romantiky - další, ona vzlyká nad její ztracenou láskou. Mohlo to být chvíli, co jste zažili své první dospívající rozpad. Tím, že si připomenete potenciální účinky, můžete být pro vaše dospívající silnou podporu.
Emocionální efekty
Emocionální účinky rozpadu mohou narazit na dospívající tvrdé, v závislosti na délce vztahu, intenzitě teenových pocitů pro jeho bývalé a kteří podnítili rozdělení. Podrážděný dospívající se může zlobit, agresivně, stáhnout nebo deprimovat. Dospívající chlapci mohou častěji reagovat s hněvem a frustrací než jejich ženská protějšky, říká psycholog Carl Pickhardt v článku "Adolescent Breakups" pro "Psychology Today". Dospívající dívka má tendenci přeměňovat své emoce dovnitř a trpí pocity bezcennosti vyvolané odmítnutím od jejího kamaráda.
Fyzické efekty
V bezprostředním důsledku rozpadu může dospívající osoba zažít různé fyzické reakce. Studie o odmítnutí z University of Amsterdam, publikovaná v časopise Psychological Sciences, v září 2010, zjistila, že po rozpadu se srdeční frekvence zpomaluje. To vysvětluje, jak může odmítnutí doslova vyvolat pocit, jako by se vaše srdce přerušilo, říká psycholog Adoree Durayappah v článku "5 vědeckých důvodů, proč rozdělení jsou ničivé", na "Huffington Post".
Sociální efekty
Ve věku od 13 do 15 let dospívající mají tendenci srovnávat romantické vztahy se společenským přijetím. V jejich očích, spojování s vrstevníkem demonstruje vyšší úroveň zralosti. Dospívající klepy se často otáčejí kolem, kdo má rád, kdo a kdo je poslední pár. Když mladistvý projde rozpadem, může se cítit sociálně vyloučená, říká Pickhardt. To může ovlivnit dospívající dívky víc než chlapci, odhaluje Pickhardt, protože dívky typicky prožívají puberty dříve než chlapci a rozdělí se vážněji. Starší dospívající mohou také po sociálním vyloučení zaznamenat sociální vyloučení, pokud se domnívá, že je nutné vyhnout se některým událostem, které se jejich bývalí mohou účastnit.
Jak pomoci
Jako rodič teenager, nejlepší věc, kterou můžete udělat, aby jí pomohla projít rozchod, je poslouchat. To nemusí být vždy snadné, zvláště pokud máte obavy o její blaho. Váš přirozený instinkt může být informování vašeho dospívajícího, co má dělat, což může nastat jako přednáška, kritika nebo soud. Pokud můžete svůj odklon uvést stranou, když dospívající vás přijde za radu, máte větší šanci stát se důvěrníkem, říká článek "Teaching Teens to Breakup Better", pro Hartsteinské psychologické služby.
