Zácpa nastane, když musíte napnout, aby prošly pohybem střev. Zácpa může být způsobena blokádami střev, žaludečními stavy a léky a multivitaminovými vedlejšími účinky. V některých případech může vlákno zmírnit zácpu, ale může také přispět k tomu, že přijde příliš mnoho. Pokud jste užívali multivitamíny a máte zácpu, navštivte svého lékaře.
Méně časté nežádoucí účinky
Časté nežádoucí účinky při užívání multivitaminů jsou rozrušený žaludek, bolest hlavy a nepříjemná chuť v ústech, uvádí Drugs.com. Ženy užívající prenatální vitamíny nebo vitaminy, které obsahují vysoký obsah železa, mohou vyvinout zácpu. Zácpa je častým příznakem, který lidé zažívají při užívání multivitaminů, které obsahují minerální železo.
Doplňkové vedlejší účinky na železo
Pokud trpíte anémií s nedostatkem železa, může vám lékař doporučit, abyste užívali doplňky železa. Železné doplňky mohou způsobovat nežádoucí účinky, jako je nevolnost, průjem, nepohodlí, pálení žáhy nebo zácpa. Tyto příznaky mohou ustupovat během užívání doplňků železa; avšak můžete je zaznamenat během celého kurzu.
Léčba
Změna multivitaminu může usnadnit váš žaludeční nepohodlí. Před vypnutím multivitaminů řekněte svému lékaři, zvláště pokud vám navrhl, abyste si užívali ten, který právě používáte. Váš lékárník může naznačovat, že užíváte přípravek prodávaný na přecitlivělost nebo zvýšíte přívod vlákniny, aby se ulehčila zácpa.
Varování
Užívání příliš mnoha multivitaminů, které obsahují doplňky ze železa nebo jediného železa, může vést k předávkování železem. Předávkování železa může být potenciálně smrtelné, pokud nebude léčeno během prvních 48 hodin předávkování. MedlinePlus uvádí, že úmrtí může dojít až do týdne po počátečním předávkování železem.
