Alkohol dodává vašemu tělu kalorie, i když tyto kalorie obvykle neposkytují výživné výhody, jako jsou bílkoviny, minerály nebo vitamíny. Proto jsou kalorie spotřebované v alkoholu považovány za výživně prázdné.
Kalorie podle hmotnosti
V čisté formě má obsah alkoholu přibližně 7 kalorií na gram. V alkoholických nápojích, jako je pivo, víno nebo alkohol, se alkohol zředí obsahem vody v těchto nápojích. Ve Spojených státech je alkohol definovaný jako 100 důkazů ve skutečnosti pouze 50% alkoholu. Proto by 20 gramů louhu při teplotě 100 ° C mělo obsahovat 10 g alkoholu. To by se rovnalo přibližně 70 kaloriím z alkoholu.
Kalorie podle objemu
Každý z následujících nápojů obsahuje přibližně 150 kalorií: 1,5 unce destilované vody, 12 uncí piva a 5 jednotek sklenice vína. Obsah destilátu v kalu je vyšší než v případě stejného objemu piva nebo vína, protože má vyšší obsah alkoholu a obsah alkoholu na jednotku tekutiny.
Varování
Silná konzumace alkoholu může způsobit poškození jater a může být známkou alkoholismu. Pokud dodržujete dietu s omezeným příjmem kalorií, můžete zjistit, že alkohol má na vás větší vliv. To je věřil, že pití značného množství alkoholu během těhotenství může být nebezpečné pro vyvíjející se plod.
