Trojvrstvý slzný film pokrývá povrch vašeho oka a dodává výživu a mazání pokaždé, když blikáte. Pokud máte stav nazývaný suché oko, povrch oka může svědit, bolet nebo cítit bolestivě. Mnoho lidí, kteří bojují s touto podmínkou, hledají nutriční nebo doplňkové léky, jako je například vitamin D3. Poznáte roli, kterou hraje vitamin D3 ve vašich tělových systémech, vám pomůže zjistit, zda se živina bude léčit suché oko.
Příčiny
Žlázy ve vašem víčku vytvářejí slzy, a pokud produkce klesá, může to mít za následek příznaky suchého oka. Další příčina suchého oka nastává, když žlázy nevyvolávají slzám dobré kvality. Příznaky suchého oka typicky pocházejí ze zánětu, který se objevuje na povrchu oka. Tento zánět je přirozenou odpovědí těla na stav.
Vitamín D3
Vitamín D3 je nezbytnou živinou, kterou získáte ultrafialovým paprskem a živina pomáhá tělu absorbovat a správně užívat vápník. Tento vitamín také pomáhá při správném fungování svalů a nervů a pomáhá tělu v boji proti bakteriím a virům, vysvětluje Úřad pro doplňky stravy. Suché oko nevyplývá z žádného druhu bakterií, viru nebo vápníku a v důsledku toho vitamín D3 pravděpodobně nepomůže suchému oku.
Léčba
Pokud doufáte, že léčíte suché oko prostřednictvím doplňků, poraďte se s lékařem o omega-3 mastných kyselinách, protože to může pomoci odstranit příznaky suchého oka. Tuto živinu najdete v potravinách, jako jsou losos, mleté lněné semínko a vlašské ořechy, nebo můžete užívat kapsle z rybového oleje nebo lněného oleje. Jiné formy léčby, které nezahrnují použití živin, zahrnují umělé slzy, které mohou pomoci při léčbě příznaků suchého oka. Většina lidí vyžaduje časté používání těchto slz pro nalezení úlevy od podráždění. V těžkých případech může chirurg oka doporučit vložení zátkou, aby nedošlo k vyčerpání přírodních slz.
Úvahy
Diskutujte své příznaky suchého oka se svým lékařem a pomůže vám zjistit, zda přínos může být přínosem pro váš stav. Nepoužívejte vitamín D3, omega-3 nebo jiný přípravek, aniž byste o těchto výživových látkách diskutovali s lékařem. Pomůže vám určit léčbu, která nejlépe vyhovuje vašim příznakům a celkovému zdraví.
