Silný trénink vám může zanechat pot od hlavy až k patě. Ale v den, kdy nemáte čas nebo schopnost sprchovat a umyt si vlasy po cvičení, možná budete váhat cvičení. Nenechte se strach z napěchovaných vlasů udržet od dosažení svých cílů cvičení. Připravte si vlasy před tréninkem a vy můžete vyrazit po cvičení, aniž byste vypadali, jako by vaše vlasy byly ponořené.
Dej to nahoru
Před tréninkem si nechte vlasy z krku a vaše zámky se budou méně a méně pochytit, že se budete držet v průběhu a po cvičení. Vysaďte si vlasy do vysokého koníku nebo kýta, abyste ho úplně vyčistili z obličeje, zatímco jste se zpocení. Zajistěte si vlasy pružným páskem a kolik bobby kolíků, jak potřebujete, aby vše zůstalo na svém místě. Vyčistěte malé množství vlasového gelu nebo pomádku nad vyhlazenými vlasy, abyste zajistili choulostivé chloupky a chránili vlasy před potíží vyvolaným cvičením.
Získejte odbornou pomoc
Zeptejte se svého kadeřníka, aby vám doporučil produkty, které vám pomohou udržet pocit, když cvičíte. Může být schopen nabídnout poradenství o tom, jaké produkty můžete použít na potníštění vlasů. Nebo vám během vašeho schůzky ukáže styl nebo dvě, které můžete znovu vytvořit sám, než se vydáte k dalšímu tréninku.
Vyzkoušejte nový vzhled
Pokud vaše vlasy po cvičení vždy vypadají zpocené a rozcuchané, zvažte změnu vašeho vzhledu tak, aby odpovídala vašemu aktivnímu životnímu stylu. Prámiky, jako jsou cornrows, vám pomohou potřísnit vaše vlasy a nechat vaše vlasy vypadaly vytažené dohromady i po intenzivním cvičení. Můžete také zvolit kratší účes; jdoucí od ramenního účesu až po bradavku, vám nabízí flexibilitu tím, že vám poskytne méně vlasů, abyste se obávali, že se budete držet z tváře a nebudete potu.
Opravte si vlasy
Pokud vaše vlasy vypadají poněkud nadpřirozené, než byste chtěli po tréninku, nemusíte se sprchovat, aby vaše vlasy vypadaly znovu. Použijte foukací sušičku, abyste vysušili téměř veškerý zbytkový pot ve vlasech. Vyčistěte vlasy malým množstvím kadeřnického krému a dokončete sušení, abyste snížili lesk a obnovili přirozený lesk vlasů.
