Co hledat
Než začnete hledat novou běžeckou obuv, nejprve zjistěte úder nohou. Můžete přistát na zemi s patou nebo přední nohou a různé boty nejlépe pracují pro tyto specifické styly chůze. Podívejte se na staré běžecké boty. Dobře opotřebená, hladká oblast koule boty indikuje zarážku přední části chodidla. Taková osoba potřebuje více polstrování na přední straně boty. Budete také těžit z lehčí boty.
Společné úskalí
Předkolení předních nohou by se měli vyhnout nadměrnému odpružení patek a usilovat o lehčí botu. Některé známé sportovní značky vyrábějí robustní, lehké běžecké boty pro útočníky v předních nohách. Několik profilů řady Adidas adiZero a některých modelů Nike Free Runner mají vestavěnou patu a extra tlumení přední části chodidla. Extra tlumení pata má za následek pohodlnou obuv, ale může trenér užívat, aby používal svou pata při běhu. To může také ovlivnit výkon.
Kde koupit
Vyhněte se mega-sportovním obchodům, které prodávají každý imaginovatelný sportovní článek a najdete specializované obchody s běžci. Pokud nevíte o jednom, požádejte ostatní běžce, kde si koupí boty. Nejen že specializovaný obchod bude mít širší výběr, ale zaměstnanci mají tendenci být samotnými běžci, kteří vám mohou lépe poradit. Abyste zajistili co nejlépe fit, požádejte o pětiminutový test. Nikdy nekoupi botu bez testování. Podívejte se na weby, které se specializují na boty pro útočníky předních nohou, jako jsou ForefootRunningShoes.com a NewtonRunning.com
Náklady
Dobrá pár bot na předních nohách vás bude stát mezi 50 až 100 dolary, případně ještě více. Kvůli lehké konstrukci typické boty na přední části nohou má tendenci rychleji se opotřebovávat. Možná budete potřebovat nové, jakmile za měsíc, v závislosti na tom, jak často běžíte. Nike Free Runners zaznamenala nejvyšší trvanlivost a hodnotu podle internetové stránky BarefootRunningShoes.org. Běžecké boty Newton se pohybují od $ 150 do $ 180 a mají být velmi dobré boty na přední části chodidla.
