Kudrnaté oči - když se kůže pod očima objeví nabobtnalá nebo "vyfoukaná" - je běžným, ale často úzkostným kožním problémem. Obvykle jsou tyto "pytlíky" způsobeny nahromaděním tekutin pod kůží, známých také jako zadržování vody, které je zejména viditelné pod očima kvůli slabosti podkožní pokožky. Tmavé stíny pod očima mohou také vyvolat vzhled nafouklých očí. Na lesklé straně, některé látky nalezené v přírodě, včetně kofeinu, vám mohou pomoci zbavit se nadýchaných očí.
Topický kofein pro ošumělé oči
Při aplikaci na pokožku může kofein pomáhat snížit vzhled nafouklých očí několika způsoby. Kofein je účinnou látkou v několika kosmetických přípravcích pro nafouknuté oči, protože snižuje otoky podle zprávy "CBS News" z roku 2009. Podle expertky na vědu o pokožce Jeanette Graf, M.D., se místně aplikuje do oblasti pod očima pomocí ponořených černých čajových sáčků chlazených v ledové vodě, kofein ztuhne krevní cévy pod kůži, čímž se sníží "otupenost" vaků pod očima. Navíc klinický výzkum včetně studie in vivo publikované v roce 2007 o karcinogenezi naznačuje, že lokální kofein může chránit pokožku před poškozením sluncem a rakovinou kůže blokováním UVB paprsků; protože poškození slunce může způsobit pigmentaci pod očima, což vede ke vzniku tmavých kruhů pod očima, používání čajových sáčků nebo kosmetických přípravků s kofeinem na pokožce může také zlepšit vzhled podkože díky své možné funkci přírodního opalovacího krému.
Spotřeba kofeinu a ošumělé oči
Při konzumaci kofeinovaných nápojů, jako je káva nebo čaj, může také pomáhat při snižování nadýchaných kruhů pod očima tím, že zmírní zadržování vody, což je hlavní příčina nafouklých očí. Musíte přežít více než 500 mg kofeinu nebo 4 šálky kávy, aby se dosáhlo diuretického účinku, který pomáhá zmírnit nadměrnou hladinu krve, podle Katherine Zeratsky z Mayo Clinic, R.D., L.D .; nicméně, pití mírného množství kávy, čaje nebo jiných kofeinovaných nápojů vám pomůže zvýšit denní příjem vody, což také pomáhá zmírnit nadměrný pocit. Kromě toho pití kofeinových nápojů, jako je káva, může také produkovat stejné "opalovací" účinky jako lokální aplikace kofeinu. Podle studie obsažené v publikaci "Evropský žurnál prevence rakoviny" v roce 2007 měli účastníci, kteří denně vypili kávu s kofeinem, méně nemelanomové rakoviny kůže - typ rakoviny kůže primárně způsobené expozicí slunečním paprskem / UVB paprskem - . Káva bez kofeinu nebyla spojena se stejnými ochrannými výhodami.
Další výhody kofeinu
Kromě svého potenciálu ke zlepšení vzhledu kůže na obličeji může kofein také mít důležité přínosy pro zdraví. Podle studie publikované v časopise Journal of Alzheimer's Disease v roce 2010 je pravidelná konzumace kofeinu v polovině života spojena se sníženým rizikem demence a Alzheimerovy choroby, potenciálně kvůli své funkci antioxidantu a jeho příznivým účinkům na citlivost na inzulín. Pít kofeinované nápoje může také snížit riziko mnoha druhů rakoviny kromě nonmelanoma rakoviny kůže. Podle průzkumu zveřejněného v březnu 2011 se zdá, že konzumace kávy snižuje riziko vývoje rakoviny prsu, močového měchýře, pankreatu, endometria, prostaty, jícnu, kolorektální, bukální, faryngální a hepatocelulární rakoviny. Celkově studie analyzované v přehledu ukázaly, že zvýšení spotřeby kávy o 1 šálek denně sníží riziko rakoviny o 3 procenta.
Puffy oční ošetření
Kromě konzumace mírného množství kofeinovaných nápojů nebo aplikování kofeinu na kůži místně mohou některé jiné domácí prostředky pomoci zlepšit vzhled ošoupaných očí. Chcete-li snížit pigmentaci způsobenou slunečním poškozením, které může způsobit tmavé kruhy a vzhled vzteklých očí, je důležité nosit širokoúhlé opalovací krémy venku a vyhnout se nadměrnému vystavení slunci. Vyhýbání se soli a alkoholu může pomoci při potlačení nadýchaných očí způsobených zadržováním tekutin, stejně jako při cvičení, které vás potnívá. Spánek s polštářkem nastaveným tak, aby vaše hlava byla vyšší než zbytek vašeho těla, vám může zabránit v zadržování vody pod kůží vašeho obličeje. V některých případech mohou alergie nebo problémy s sinusem přispívat k nadýmavým očím; pokud máte podezření, že je tomu tak, je dobrý nápad navštívit lékaře, který vám může předepsat antihistaminikum nebo jiný lék.
