Jedním z prvních příznaků nachlazení u dětí je obvykle zácpa, s čírymi, tenkými sliznicemi, následovanými bolesti, bolavým krkem nebo kašlem. Když se dítě zotaví, sliznice může být hnědá nebo zelená a obvykle se stává silnější. Oba druhy nadměrné sliznice mohou být klasifikovány jako post-nosní kapačka a obě mohou opustit vaše dítě pocit bídnosti. Vezměte v úvahu přírodní léky, než se dostanete k antidotům v drogerii.
Pohodlí
Studené léky, jako jsou dekongestanty a antihistaminiká, nevyléčí zima, ale dočasně zmírňují příznaky. Místo toho se zaměřte na opatření, která posilují imunitní systém dítěte a udržují mu příjemné pocity, když se zotavuje. Po utírání nosu použijte vazelínu nebo jiné uklidňující masti na pokožku kolem nosu, aby se nestalo suché a neopatřené. Použijte nasalní kapky slaného roztoku, které vyplachují sliznice a zabraňují vyschnutí. Některé obličejové tkáně jsou dodávány s hydratačním roztokem nebo slaným roztokem, který je v něm vložen, aby zmírňoval sucho.
Parní a vlhkost
Pára a vlhkost uvolňují sliznici v hrudníku a snižují vysychání nosních membrán. Otočte sprchu na horké a zavřete dvířka v koupelně, aby pára v místnosti. Nechte své dítě stát ve vodní vaně nejméně 15 minut. Její nos pravděpodobně běží hojně - pomůže mu vyfouknout nos, aby odstranil přebytečnou sliznici. Spusťte zvlhčovač v horké mlze nebo v chladné mlze v noci v dětském pokoji pro podobný účinek. Udržujte teplovzdušné zvlhčovače mimo dosah malých dětí a často čistěte zvlhčovače, aby se zabránilo růstu bakterií.
Potraviny, nápoje a bylinky
Děti často nemají žádnou chuť k jídlu, když se zotavují z chladu. Nabídka lehkých, teplých jídel a nápojů, jako kuřecí polévka, bylinné čaje a ovesné vločky, které snižují tvorbu sliznic. Vyvarujte se mléčných výrobků pro děti ve věku 12 měsíců nebo starších, stejně jako sladké potraviny nebo potraviny s vysokým obsahem tuku. Trávení funguje méně účinně během chladu, což vede k obtížnějšímu zpracování těchto potravin, tvrdí Dr. Jerry Rubin, pediatr z Denveru a spoluautor "Přírodně zdravých dětí". Harehound pastilky, které jsou k dispozici v přirozených obchodech s potravinami, mohou snižovat produkci sliznice a dopravní zácpy. Důsledně dodržujte pokyny k balení a poraďte se se svým pediatrem při používání bylinných doplňků.
Léky
Pokud přírodní léky nefungují, zkuste antihistaminika a dekongestanty. Pokud však nejsou příznaky závažné, vyhýbejte se těmto lékům, protože ztuhnou a schnou sliznici, což způsobí, že proudí méně volně, což zvyšuje riziko růstu bakterií a sekundárních infekcí, jako jsou infekce ucha a sinusu. Použijte antihistaminika pro runny nos, decongestants pro ucpaný nos. Studené léky nejsou označeny pro použití s dětmi mladšími než 4 let. Pokud užíváte léky proti pultům, věnujte pozornost všem informacím o dávkování. Poraďte se svým pediatrem, pokud máte podezření, že výtok z nosu je spojen s alergií, spíše než s nachlazením. Váš lékař může namísto toho předepisovat účinné léky na předpis.
