Okurek je typ tykve, který pochází z Indie a nyní je široce pěstován. Plazivá réva okurky vyrábí dlouhé válcové ovoce, které má mírnou chuť a vysoký obsah vody. Kromě jejich dietních použití byly okurky již dlouho používány k léčbě kožních onemocnění a byly prospěšné při léčbě akné. Okurky mohou být šťavnaté a zahrnuty do pleťových mlék a masky na obličej.
Příčiny akné
Existuje několik možných příčin akné, které všechny zahrnují poruchu pilosebaceous jednotky, který se skládá z vlasového folikulu, vlasu a mazové žlázy. Bakterie Propionibacterium acnes přirozeně obývají kůži a krmí se mazu produkovaným mazovou žlázou. Stres, strava a hormonální nepravidelnosti mohou způsobit nadměrnou produkci kožního mazu, což vytváří prostředí příznivé pro zvýšení počtu bakterií. Imunitní systém se aktivuje k napadení nadbytečných bakterií a může způsobit poškození stěny folikulu a způsobit zánět. Tato zánětlivá reakce může být také způsobena tvorbou mazu a mrtvých kožních buněk, které produkují bílou hlavu.
Potenciální přínosy okurky
Okurky obsahují řadu látek, které jsou důležité pro zdraví pokožky, včetně vody, vitamínu A, vitamínu C, vitamínu E a řady aminokyselin. Vitamíny v okurkách jsou všechny účinné antioxidanty a mohou pomoci snížit viditelné účinky poškození volných radikálů na pokožce. Vitamin E je také důležitou složkou pokožky a může pomoci tělu opravit škody způsobené akné. Okurky se skládají z asi 96 procent vody a mohou pomoci hydratovat a zvlhčit pokožku, což může pomoci snížit zarudnutí a otok.
Výzkum
Výzkumný dokument z roku 2010 publikovaný v časopise "African Journal of Pharmacy and Pharmacology" testoval účinnost šesti formulací pro akné krémy. Vědci zjistili, že zařazení výtažku z okurky zvyšuje účinek léčby proti akné při současném snížení nežádoucích účinků. Studie netestovala použití okurek sama o sobě a je zapotřebí dalšího výzkumu, aby byla jistá jeho individuální užitečnost.
Přípravy
Botanical Online poskytuje recept na všestrannou masku na obličej, která údajně používala Egyptská Kleopatra. Maska vyžaduje dvě celá okurka s kůží, 1/2 šálku smetany, 1 polévková lžíce. olivového oleje, 1 polévková lžička. z medu a 1 polévkové lžíce. bahna smíchaná v mixéru. Maska by měla být chlazena a aplikována na obličej čerstvým citronovým plátkem.
