Bílé krevní buňky nebo leukocyty jsou základním prvkem imunitního systému, bojují s infekcí a nemocemi a pomáhají tělu léčit se takovými poškozením, jakmile se objeví. Kromě toho, že by byl indikován potenciálně oslabený imunitní systém, nízké hladiny bílých krvinek, mohou být hladiny také výsledkem určitých léků, stavů kostní dřeně nebo autoimunitních poruch. Jednosměrné vitamíny a minerály mohou pomoci s nízkým počtem bílých krvinek tím, že pomáhají tělu zvyšovat nebo lépe asimilovat leukocyty. Dalším způsobem je poskytnutí dodatečné podpory imunitního systému, což může pomoci zlepšit zranitelnost, kterou může mít nízký počet bílých krvinek.
B-Vitamíny
Nízká hladina vitaminu B6 byla spojena s oslabeným imunitním systémem a nízkými hladinami důležitého typu bílých krvinek známých jako lymfocyty. Podle Linus Paulingova institutu na Oregonské státní univerzitě na počátku devadesátých let vědci zjistili, že doplnění vitamínu B6 nejen zmírňuje nedostatek vitaminu B6, ale obnovuje i normalizovanou proliferaci lymfocytů. Součástí mechanismu této aktivity je, že vitamín B6 podporuje zdraví orgánů, které vytvářejí bílé krvinky, konkrétně lymfatické uzliny, thymus a slezinu nebo lyofidní orgány. "Gale Encyclopedia of Cancer" uvádí, že nedostatky dvou dalších vitamínů B, B12 a kyseliny listové nebo kyseliny listové mohou způsobit sníženou produkci bílých krvinek.
Vitamín C
Existuje důvod, proč byl vitamín C od nepaměti až do dnešního dne. Vitamin C je silný imunomodulátor, který působí z velké části stimulováním produkce a funkce bílých krvinek. Institut Linus Pauling uvádí několik studií ověřujících tuto skutečnost, většina z nich byla provedena koncem 70. let a počátkem 80. let.
Antioxidanty
Vitamín A, vitamín C a vitamín E jsou všechny silné antioxidanty, které mohou pomoci posílit imunitní systém a poskytnout podporu, která může být velmi potřebná, když jsou nízké hladiny bílých krvinek v těle. Minerály selén, měď a zinek jsou také antioxidanty. Podle knihy "Oxidační poškození nukleových kyselin" ukázaly antioxidanty v několika studiích prevenci oxidačního poškození leukocytů, čímž zlepšily funkci leukocytů a pomohly udržet adekvátní hladiny leukocytů.
Měď
Institut Linus Pauling uvádí studii z roku 1995 o účincích nízkých hladin mědi na imunitu těla, jelikož mezi jeho závěry bylo zjištěno, že nedostatek mědi by mohl snížit produkci typu bílých krvinek známých jako neutrofily. To naznačuje, že obnovení normálních hladin mědi v krvi by normalizovalo i produkci bílých krvinek. Dlouhodobý příjem vysokých hladin mědi je však také spojen s narušením imunitního systému.
