Kvůli různým faktorům, jako je flexibilita a síla, mohou někteří lidé najít jednu kata, která je těžší než druhá. Z 26 Shotokan katasů se 21 katas považuje za pokročilé kata a mohou být prováděny praktikovými osobami, které byly schváleny podle pravidel WKF Competition Rules Book. Mezi 21 pokročilými Shotokan katas patří mezi nejtěžší katas: Unsu, Goju-Shiho-Sho a Kanku-Sho.
Unsu
Unsu byl v posledních kolech opakovaně hráli konkurenti na světové úrovni, jako jsou Luca Valdesi a Hoang Ngan Nguyen. Chcete-li provést dobrý Unsu, musí karate pracující vyžadovat dokonalou rovnováhu, sílu a kime (koncentraci síly). Unsu je jeden z nejobtížnějších Shotokan Katas, protože obsahuje obtížný skok, který vyžaduje, aby se praktikující otočil o 360 stupňů ve vzduchu. Konkurenční karate profesionálové se často pokoušejí dosáhnout velmi vysokého skoku v tomto tahu v soutěži. Unsu také obsahuje mnoho rychlých kombinací a otočí se na jednu nohu.
Goju Shiho-Sho
Další těžká Shotokan kata je Godju-Shiho-Sho. Ve srovnání s Unsu Goju Shiho-Sho obsahuje mnohem pomalejší pohyby, které vyžadují více milosti a rychlé uvolnění, což může být pro některé praktiky obtížné. Je také mnohem déle než Unsu, a přestože má pomalejší pohyby, vyžaduje praktického lékaře s dobrou výdrží.
Kanku-Sho
Kanku-Sho je další těžká kata, která vyžaduje hodně agility, rychlosti a síly. Obsahuje skok, který je podobný skoku v kata Unsu stejně jako další skok, který je podobný skoku v kata Enpi. Tyto dva skoky dodávají kata obrovský obtíž. Navíc kata zahrnuje rychlé změny postojů a vyžaduje, aby se odborník otáčí různými směry rychlostí a výkonem.
Poslední čtyři pohyby kata jsou Uchi-Uke a Oitsuki Giaku Tsuki. Tyto pohyby jsou velmi základní a vyžadují od praktického lékaře, aby měl vysoký stupeň síly, aby udržoval úroveň nastavenou vysokým stupněm obtížnosti v předchozích tahů.
Obtížné kata mohou vyžadovat agilitu, rychlost a sílu. Foto kredit: Medvedkov / iStock / GettyImages Další obtížné Katas
Bassai-Dai, Bassai-Sho, Jion, Kanku-Dai, Hangetsu, Gankaku, Sochin, Meikyo, Wankan, Jiin, Tekki-Shodan, Tekki-Nidan, Tekki-Sandan, Jitte, Enpi, Godju-Shiho-Dai a Chinte. Bassaid-Dai a Bassai-Sho jsou Tekki katas. Tekki katas jsou zřídkakdy v soutěži, protože jsou velmi obtížné a jsou často vyžadovány v kategoriích černého pásu. Vyžadují dobré pochopení práce hip hopu, vibrace kyčle a otáčení zápěstí.
Katas, jako jsou Hangetsu a Sochin, obsahují méně skoků, ale vyžadují velkou sílu a jsou obvykle vhodnější pro lidi s větším rozsahem. Goju-Shiho-Dai, Chinte, Jiin, Gankaku, Kanku-Dai, Jion, Bassai-Dai a Bassai Sho kombinují rychlé a pomalé pohyby. Jsou obtížné, protože vyžadují od praktického lékaře, aby demonstroval pohyby s mocí a přesností, jak rychle, tak pomalu. Wankan a Meikiyo jsou katas, kteří vyžadují spoustu milosti a dovedností.
