Hlen se může rozvíjet na různých místech v těle, včetně plic, krku, nosu a hrudníku. Kašel je často nejlepší způsob, jak vyloučit nadbytek hlenu z krku a plic. Vaše dítě bude muset vyfouknout nos, pokud je hlen v nosních dutinách. Léky a domácí léky se také používají k vymýcení hlenu. Pokud vaše dítě má nadbytek hlenu, poraďte se s lékařem.
Identifikace
Hlenovitá membrána se dotýká krku a sinusových a nosních průchodů. Tato membrána obsahuje malé žlázy, které pomáhají vylučovat hlen. Vaše tělo vytváří hlen, který pomáhá udržet tyto dutiny vlhké. Pokud něco dráždí hlenovou membránu, může začít produkovat více hlenu. To se často stává, když je vaše dítě nemocné, ale jiné podmínky, jako jsou alergie, mohou také způsobit nadměrný hlen. Přesný postup, jak se zbavit nadbytečného hlenu, bude záviset na tom, kde se sliz hromadí.
Kašel
Kašel je nejlepší způsob, jak vaše dítě vykázat většinu nadbytečného hlenu. Pokud je hlen v plicích nebo v krku, vaše dítě bude muset vykašlat nebo si vymýtit krk, aby se zbavil hlenu. Většina dětí ví, jak se už kašel. Naučte své dítě, aby se vykašlávalo do ohnutého lokte od jiných lidí, aby nerozkládal bakterie. Můžete také pomoci vašemu dítěti vyloučit hlen tím, že jemně ho pokládají na záda, zatímco kašle.
Vyfukování nosu
U nosního hlenu bude vaše dítě muset vyfouknout nos. Učení malého dítěte, aby mu vyfuklo nos, může být obtížné. Na rozdíl od kašle, vyfukování nosu není přirozeným instinktem. Praxe vyfoukat bubliny nebo vyfouknout svíčky, aby pomohly vašemu dítěti naučit se, jak nejprve vyhodit do úst. Přejděte dál, abyste učil své dítě, jak se mu proplétá nosem. Umístěte do jejího nosu tkáň a ujistěte se, že ústa jsou zavřené. Povzbuďte své dítě, aby se pokusilo přesunout tkaninu vzduchem z nosu.
Další prostředky
Tenký hlen je snadnější vylučovat než hustý hlen. Některé domácí léky pomáhají uklidnit hlen. Ujistěte se, že vaše dítě pije spousty tekutin. To může pomoci ztenčení hlenu. Odpařovák nebo zvlhčovač vzduchu ve své místnosti zvýší vlhkost ve vzduchu, čímž se hlen vytřídí. Léky, které jsou dostupné bez lékařského předpisu, jako jsou antihistaminiká nebo nosní spreje, mohou pomoci snížit hlen. Poraďte se se svým pediatrem, pokud vaše dítě má potíže s odstraněním nadbytečného hlenu.
