Sport a fitness

Svalová bolest bez cvičení a námahy

Pin
+1
Send
Share
Send

Lidské tělo má více než 600 svalů, které plní různé funkce, některé, které můžete ovládat, jako jsou kosterní svaly a jiné, jako jsou srdeční svaly, které fungují autonomně. Svalová bolest nebo bolest, která se nazývá myalgie, se pohybuje od mírného až po extrémní a občas se stává většině lidí. Myalgie může nastat v jakékoli části těla a může trvat dny nebo měsíce. Avšak bolestivost svalů, která nesouvisí s fyzickou námahou nebo cvičením, může mít vnější příčinu nebo může být příznakem zdravotního stavu.

Lokalizovaný nebo systémový

Většina bolesti svalů je lokalizovaná, vyskytující se v jednom svalu, několika svalech nebo v určitých částech těla. Lokalizovaná bolestivost svalů je nejčastěji způsobena stresem, napětím, zraněním nebo nadměrným použitím, podle Mayo Clinic. Systémová bolest svalů, která je rozšířenější a může se vyskytovat v celém těle, obvykle vyplývá z infekce, nemoci nebo léků.

Společné příčiny

Mezi běžné příčiny systémové bolesti svalů patří zdravotní stavy a nemoci, jako je syndrom chronické únavy, fibromyalgie, stafální a virové infekce, chřipka, lupus, horečka skvrnitá a Lymeova choroba. Claudikace, která je symptomem onemocnění periferních arterií, omezuje průtok krve do cév v rukou a nohou a způsobuje zvýšení bolesti svalů. Statiny, které jsou léky předepsané k léčbě vysokého cholesterolu, mohou způsobit vážné svalové problémy včetně bolesti.

Léčba

Někteří pacienti mají méně nežádoucích účinků, včetně svalové bolesti, po přepnutí na různé statiny. Svalová bolest spojená s onemocněním, jako je například chřipka, by se měla vyřešit poté, co nemoc bude probíhat. Léčba bolesti svalů způsobené chronickými stavy však může vyžadovat léčbu základního onemocnění nebo symptomů. Léčba onemocnění periferních arterií může zlepšit průtok krve do cév v rukou a nohou, snížit klaudikaci a zmírnit bolesti svalů. Pacienti s fibromyalgií, který způsobuje systémovou muskuloskeletální bolesti, mohou užívat léky proti bolesti a antidepresiva k uvolnění bolesti svalů.

Zdravotní péče

Systémová svalová bolest a bolest jsou obvykle výsledkem vážných onemocnění nebo zdravotních stavů a ​​vyžadují pozornost lékaře. Měli byste se obrátit na svého lékaře, abyste si naplánovali schůzku, pokud svalová bolest trvá déle než týden, pokud je bolestivost spojena se špatnou cirkulací nohou nebo pokud zaznamenáte příznaky infekce, jako je otok nebo zčervenání kolem postiženého svalu. Možná budete muset okamžitě navštívit svého lékaře, pokud si všimnete vyrážky nebo kousnutí, nebo pokud svalová bolest začne po zahájení léčby. Nutná lékařská péče je nutná, jestliže v kombinaci s bolestivostí svalů máte závratě, ztuhlý krk, vysokou horečku, problémy s dýcháním nebo extrémní svalovou slabost.

Tipy a varování

Váš lékař může diagnostikovat příčinu svalové bolesti a předepsat léčbu. Váš lékař by mohl doporučit léky nebo léky na zmírnění svalové bolesti nebo bolesti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Упражнение за коремните, трицепсовите, гръдните и раменни мускули. (Smět 2024).