Triphala guggul nebo guggulu je populární bylina, která se nachází především v Indii a byla použita ve Spojených státech jako přírodní lék pro několik podmínek. Triphala guggul bylo hlášeno, že odstraňuje toxiny z vašeho těla, udržuje zdravé hladiny cholesterolu, podporuje podporu hmotnosti a udržuje správné trávení a absorpci potravin. Guggul pochází z indického rostliny bedellium a z jeho kůry se získává triphala guggul. Živice jsou extrahovány z kůry a umístěny do kapslí a komerčně prodávány ve Spojených státech. Stejně jako všechny bylinné doplňky, triphala guggul není regulována Food and Drug Administration a není určena k léčbě jakéhokoliv zdravotního stavu.
Odstraní toxiny
Bylo hlášeno, že triphala guggul dokáže odstranit hluboko nasazené toxiny z měkkých tkání vašeho těla. Toxiny se mohou hromadit v kloubech a kolem nich, což způsobuje bolest kloubů, artritidu, bolesti svalů a revmatismus. Složky triphala guggul mohou být schopny vázat na tyto toxiny a odstranit je z krevního oběhu. Postup odstraňování toxinů z hlavních kloubů těla může také přispět ke snížení zánětu kloubů nebo otoku, který může způsobit nepohodlí nebo bolest.
Udržuje zdravé hladiny cholesterolu
Triphala guggul byl hlášen, že pomáhá Vašemu tělu udržovat zdravé hladiny jak dobrého, tak špatného cholesterolu, podle knihy z roku 1998 "Anabolic Primer". Vysoké nebo nevyvážené hladiny cholesterolu mohou zvýšit riziko vývoje srdečních onemocnění. Dobrý cholesterol nebo lipoprotein s vysokou hustotou mohou být zvýšeny pravidelným doplněním tohoto bylinného extraktu. Špatný cholesterol nebo lipoprotein s nízkou hustotou mohou být doplněny. To může rovněž snížit váš krevní tlak a hypertenzi, což snižuje riziko srdečních onemocnění.
Podporuje řízení hmotnosti
Při kombinaci se zdravou výživou a pravidelným cvičením může být triphala guggul použita jako ergogenní pomůcka, která pomůže podpořit úbytek váhy. Sloučenina v triphala guggul, nazvaná ushan virya, může stimulovat mobilizaci tukových zásob v celém vašem těle. Přesun volných mastných kyselin z buněk tukových tkání do svalových buněk pro energii zvyšuje váš potenciál spalování tuků, zvláště pokud cvičíte pravidelně.
Udržuje trávení a absorpci
Triphala guggul byl používán v Indii jako trávicí pomůcka po celá staletí. Sloučeniny v pryskyřicovém extraktu mohou posílit váš zažívací systém zvýšením množství kyseliny chlorovodíkové a dalších enzymů, které jsou zodpovědné za rozklad stravy v žaludku. Triphala guggul může také zlepšit absorpci živin tím, že působí na enzymy, které se nacházejí ve vašem střevním traktu. Zvyšování schopnosti trávicího systému absorbovat živiny má mnoho výhod, včetně zvýšené dodávky živin do tělových systémů a celkové trávení.
