Podle Americké akademie ortopedických chirurgů je tělo nejpružnějším kloubem ramenní kloub, který je náchylný k dislokacím. Když je rameno vykloubené, vyčnívá kosti kostní dlaně ze zásuvky umístěné v lopatce, vysvětluje MayoClinic.com. Rameno může vyklouznout dopředu, dozadu, dolů a částečně nebo úplně. Lékařská péče je nutná; nicméně úplné uzdravení trvá jen několik týdnů, podle kliniky. Jakmile člověk trpí vykloubeným ramenem, v budoucnosti budou pravděpodobnější další škody.
Krok 1
Prohlédněte rameno, abyste potvrdili zranění. Podívejte se na modřiny, otoky nebo deformitu do oblasti ramen. Rameno už nebude vypadat kulaté a hladké; vypadá to velmi odlišně od opačného ramena. Svalové křeče mohou být viděny stejně jako pocit.
Krok 2
Pokud je to možné, lehce přemístěte rameno. Pokud se u Vás objeví intenzivní, náhlá bolest, může mít vykloubené rameno. Okamžitě zastavte jakýkoli pohyb, abyste zabránili dalšímu zranění ramen.
Krok 3
Poslouchejte, když "klepáte" na zvuk, když kosti vyjdou ze zásuvky hned po zranění. Zvuk nemusí být vždy přítomen, i když je rameno vytaženo. To může být obtížné zpočátku zjistit, zda je rameno zlomeno nebo zda je přítomna dislokace, podle MayoClinic.com.
Krok 4
Dotkněte se poškozené oblasti, abyste zjistili jakoukoliv necitlivost. V důsledku potenciálně vyloučeného ramena může dojít také k pocitu, že se objevují jehly a jehly. Je možné, že došlo k poškození nervů nebo krevních cév, když pocit znecitlivění nebo ztráta pocitů v rameni.
Krok 5
Získejte rentgenové rameno, abyste vyloučili zlomeninu kosti. Diskutujte se svým lékařem, jaké aktivity se objevily před začátkem příznaků. Mluvte o jakémkoli předchozím zranění v rameni, které by pomohlo při správné lékařské diagnóze. Nechte vyšetření magnetickou rezonancí nebo elektromyografické vyšetření, abyste určili rozsah poranění na rameni.
Tipy
- Podle sportovní kliniky zranění 95 procent vykloubení ramen jsou přední dislokace. Ramenní kost je nucena směrem dopředu, když je rameno drženo ven a na stranu. Při čekání na lékařskou pomoc aplikujte led do oblasti. Led se snižuje otoky a bolesti. Vnitřní krvácení a tekutiny kolem kloubu se nezvyšují tak rychle, jakmile se aplikuje led. Pokud dojde k vykloubení ramen, lékař okamžitě vymění rameno do zásuvky. Jakmile je znovu zavedena, bolest se okamžitě zastaví, podle Americké akademie ortopedických chirurgů.
Upozornění
- Nikdy se nepokoušejte posunout vycentrované rameno zpět do správné polohy. Vyhněte se pohybujícímu se podezřelému zranění. Zvýšený pohyb může dále vést k poškození vazů, šlach a dalších pojivových tkání v oblasti.
