Ačkoli výrazy "esenciální olej" a "extrakt" jsou někdy používány zaměnitelně, mají technicky různé významy. Certifikovaná aromaterapeutka Katharine Annettová, R.N. vysvětluje, že "extrakty jsou pro vaření a nejsou tak silné. Esenciální oleje jsou podstatou rostliny a jsou léčivé; extrakty nejsou. "Rozmarýn je jedna taková rostlina, která se používá jak jako extrakt, tak jako esenciální olej.
Složení
Rakouská studie zveřejněná v září 2010 vydané v časopise Scientia Pharmaceutica zkoumala různé formy rozmarýnu. Výzkumníci z Ústavu farmaceutických věd Univerzity v Grazu zjistili, že rozmarýnový extrakt obsahuje různé množství a druhy složek než rozmarýnový silice. Studie zjistila, že extrakt z rozmarýnu obsahoval mnohem méně oleje z rostlin než esenciální olej. Doporučená dávka rozmarýnového esenciálního oleje činila 190 až 380 mg, zatímco výtažek z rozmarýnu obsahoval pouze 6,39 až 6,57 mg esenciálního oleje v doporučené dávce.
Použití extraktu z rozmarýnu
Rozmarýn dodává Vašemu tělu antioxidanty při požití, jako v případě extraktu z rozmarýnu. Antioxidanty bojují proti volným radikálům, což mnozí odborníci věří, že jsou zodpovědní za rakovinu a další nemoci. Článek v publikaci "Scientia Pharmaceutica" vysvětluje, že extrakt je používán v bylinné medicíně, ačkoli věda ji dostatečně prozkoumávala pro toto použití. Některé způsoby použití zahrnují úlevu od bolesti hlavy, respirační onemocnění a žaludeční nevolnost, stejně jako přidávání masti k infekcím kůže, vředům a kousnutí hmyzem. Jinak se používá v potravinách.
Použití esenciálního oleje z rozmarýnu
Esenciální olej rozmarýnu má antimikrobiální vlastnosti, bojuje proti Staphylococcus aureus, Candida albicans, Pseudomonas aeruginosa a Escherichia coli. Esenciální olej z růžence se používá pro různé kožní problémy, včetně akné, infekcí a ekzému. Annett vysvětluje, že můžete přidávat rozmarýn do šamponu, pokud jste brunetka, neboť "působí jako barvivo pro tmavé vlasy." Poznamenává, že je také používána ke stimulaci paměti a povzbuzení vaší nálady při vdechování. Používá se při respiračních onemocněních a uklidnění bolestivých svalů a artritidy při přidávání do lázně nebo masážního oleje. Další výzkum je zapotřebí k podpoře těchto tvrzení.
Varování
Zatímco můžete požívat extrakt z rozmarýnu, existuje riziko alergické reakce. Také užívání více než doporučených dávek extraktu může způsobit tekutinu v plicích, potrat, zvracení, křeče a kóma. Vyhýbejte se rozmarýnu, pokud máte vředy, ulcerózní kolitidu, Crohnovou chorobu, vysoký krevní tlak nebo kojení. Poraďte se svým lékařem, pokud užíváte léky, protože může některou z nich rušit. Co se týče rozmarýnu, může být toxické. Obecně byste neměli užívat žádné esenciální oleje, pokud nejsou pod vedením certifikovaného aromaterapeuta nebo jiného kvalifikovaného lékaře.
