Pít alkohol, když jste těhotná, může vážně poškodit vaše dítě, ale pít jen jednu sklenku vína, zatímco kojení je pravděpodobně pro vaše novorozence bezpečné, podle La Leche League International. Chcete-li chránit své dítě, když si stále užíváte chutné sklenici merlotu, musíte pochopit, jak alkohol ovlivňuje vaše mateřské mléko, tělo a vaše dítě.
Alkohol a mateřské mléko
Když pijete víno, některé alkoholy vstupují do mateřského mléka; když vaše dítě sestruje, bude užívat některé alkoholu. I když vaše mléko obsahuje poměrně nízkou úroveň alkoholu, vaše dítě je také velmi malé, takže alkohol by mohl ovlivnit jeho tělo a chování.
Metabolismus a časování
Naštěstí alkohol nezůstává ve vašem mléce, dokud dítě neunaví prsa; protože vaše tělo zpracovává víno, metabolizuje a eliminuje obsah alkoholu z krevního oběhu a mateřského mléka. Když vaše tělo již neobsahuje alkohol, ani vaše mléko. V průměru trvá žena dvě až tři hodiny, aby plně zpracovala jednu porci vína. Abyste se nedopustili alkoholu k Vašemu dítěti, kojte jej bezprostředně předtím, než pijete víno, a povzbuzujte ji, abyste jedl plné jídlo. Po pití vína nekojte po dobu dvou až tří hodin, nebo dokud už nebudete cítit účinky alkoholu. Nezapomeňte, že pokud stále máte alkohol ve vašem systému, vaše mléko stále obsahuje alkohol.
Účinky na dítě
Pokud dítě konzumuje nějaký alkohol prostřednictvím mateřského mléka, může to způsobit, že se cítil ospalý a slabý; může spát příliš hluboko nebo příliš dlouho, nebo může spát neklidně a lehce, neschopný dosáhnout hlubokého spánku, který tělo potřebuje. Může plakat víc než obvykle, snadněji se rozházet a cítit se nešťastně. Abyste se vyhnuli těmto účinkům, nikdy ne kojte během pití nebo hodinu poté, protože mléčný obsah alkoholu vrcholí 30 až 60 minut po konzumaci vína. Časem konzumace alkoholu prostřednictvím mléka může bránit růstu vašeho dítěte, zvýšení tělesné hmotnosti a duševnímu vývoji. Příležitostná sklenka vína však nebude způsobovat tyto vážné problémy, zvláště pokud počítejte dvě až tři hodiny před kojením.
Účinky na produkci mléka
Dlouho existující, ale nepřesný mýtus tvrdí, že pití vína vám pomůže dosáhnout snížení mléka a dokonce zvýšit produkci mléka. Pitné pivo skutečně pomáhá stimulovat oslabování. Víno však nemá stejný účinek, protože je to ječmen v pivě, který pomáhá, nikoliv chlast. Ve skutečnosti pití vína skutečně snižuje produkci mléka až o 20 procent a po dobu čtyř hodin podle Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismus. Po pití sklenky vína pečlivě sledujte své dítě na příznaky hladu po celý den; v případě potřeby ji krmte častěji než obvykle nebo doplňte vzorec.
