Manuka med je druh medu, který se produkuje, když včely krmí květinami z manuka Tea Tree, rodné rostliny Nového Zélandu. Toto sladidlo, které údajně má léčivé vlastnosti, může do potravin přidávat kalorie.
Kalorie
1 polévková lžíce. servírování medu Manuka obsahuje 60 kalorií, neboli 3 procenta kalorií, které denně konzumujete, pokud budete postupovat podle 2 000 kalorie. Med je zřídkakdy konzumován sám, takže nezapomeňte přizpůsobit svůj celkový příjem kalorií.
Živiny
1 polévková lžíce. podávání Manuka medu poskytuje 17 až 18 g uhlohydrátů, z nichž většina jsou cukry. MayoClinic.com doporučuje, abyste si užívali 45 až 65 procent svých denních kalorií ze sacharidů, které většinou pocházejí z celých zrn a zrn.
Výhody
Výzkum publikovaný v časopise "Phytotherapy Research" z listopadu 2008 naznačuje, že potkanům, kterým byl podán Manuka med, byl snížen výskyt kolitidy, střevní nemoci. Klinické testování je zapotřebí k určení toho, zda má Manuka med prospěch lidem stejným způsobem.
