Vaše ledviny filtrují toxiny z vašeho těla. Rovněž regulují hladiny tekutin a elektrolyty, jako je sodík a draslík. Selhání ledvin vede k okamžitým příznakům nevolnosti a nahromadění toxinů v krvi. Lidé s chronickým onemocněním ledvin mohou modifikovat stravu, aby snížili napětí na těchto životně důležitých orgánech. Neexistuje žádná strava, která by byla vhodná pro všechny, kteří mají onemocnění ledvin. Onemocnění ledvin je komplikované a vyžaduje pečlivé sledování dietetikem a lékařem. Laboratorní testy a následná hodnocení jsou jediným způsobem, jak zajistit, aby byla vaše nemoc vhodně ošetřena. Obraťte se na registrovaného dietitiana na konkrétní jídelní plány, které jsou pro vás to pravé.
Snídaně
Musíte zajistit, aby jste dostali dostatek bílkovin, kalorií, vitamínů a minerálů každý den, aby vám pomohli udržet zdraví a zabránit zhoršování vašeho onemocnění ledvin. Proteiny jsou často omezeny na onemocnění ledvin, aby se zabránilo nahromadění toxinů produkovaných při metabolizaci bílkovin. Jedno vejce je dobrý zdroj bílkovin, ale neposkytuje nadměrné množství bílkovin. Snídaně z jednoho vejce, připraveného bez přídavku tuku, bílého toastu a malé sklenice odstředěného mléka, by byla vhodným jídlem na uchování ledvin.
Oběd
Zahrnujte mnoho barev zeleniny. Zahradní salát na oběd s grilovaným kuřetem nahoře je zdravý start. Použijte nízkotučné šalátové dresinkové jablko a trochu kousky nakrájených ořechů. Pijte velkou sklenici vody, abyste udrželi hydratovanou a spokojenou stravu.
Večeře
Jak je uvedeno v Národní ledvinové nadaci, nápoje z ovoce a nápoje z ovoce a ovoce mohou pomoci vám při udržování dobře vyvážené stravy v rámci vašich omezení. Přidejte 6 oz. kus grilovaného lososa, nějakou dušenou bílou rýží a salát Cesar, aby se zahnala jídlo. Poloviční čerstvý banán na dezert.
