Předběžný výzkum od roku 2011 naznačuje, že káva je bezpečná, pokud máte žlučové kameny. Americká lékařská asociace zjistila, že káva redukuje riziko žlučových kamenů u mužů, ačkoli žádná taková studie neexistuje pro ženy. Vzhledem k tomu, že můžete trpět vážnými problémy, pokud se žlučové kameny stanou uvězněny ve vašich žlučových cestách, žlučové kameny by měly být léčeny pod dohledem lékaře.
Žlučové kameny
Když se žluva ztuhne ve vašem žlučníku, vytvoří se žlučové kameny. Cholesterolové kameny jsou nejběžnějším typem zahrnujícím 80 procent případů. Budete mít jeden velký kámen, spoustu drobných kamínků - někdy tak malých jako písek - nebo obojí. Může vám být předepsána perorální lék, který rozpustí žlučové kameny nebo podá injekci. V některých případech žlučové kameny vyžadují operaci. Příznaky někdy napodobují ty infarkt, takže je důležité si promluvit se svým lékařem, pokud nepohodlí přetrvává při léčbě.
Výhody kávy a žlučového kamene
Káva snižuje riziko žlučových kamenů, podle studie z roku 1999 zveřejněné v časopise Journal of the American Medical Association nebo JAMA. Více než 46 000 mužů ve věku od 40 do 70 let se zúčastnilo studie. Čím více účastníků kávy konzumovalo pravidelně, tím silnější byl přínos. Muži, kteří denně vypili dvě až tři šálky kávy, měli nižší výskyt žlučových kamenů než ti, kteří vypili šálek nebo méně, ale i muži, kteří vypili pohár denně, měli méně nežádoucích příhod, než ti, kteří nepili kávu. Účastníci, kteří pili nejméně čtyři šálky kávy denně, měli nejnižší riziko. Výhoda byla uplatněna pouze tehdy, když byla káva kofeinizována.
Omezení výzkumu
Zda káva pomáhá lidem, kteří již mají žlučové kameny, je nejasný kvůli nedostatku výzkumu. Studie z "JAMA" byla omezena na mužské účastníky, i když výskyt žlučových kamenů je častější u žen. Navíc účastníci neměli v minulosti onemocnění žlučníku. Ačkoli se může zdát logické, že kávu je bezpečné pít, pokud máte žlučové kameny, protože snižuje riziko jejich vývoje, od roku 2011 neexistují žádné konkrétní studie s konečnou odpovědí.
Doporučení k příjmu kávy
Pití dvou až čtyř šálků kávy denně je podle Mayo kliniky obecně bezpečné. Počet pohárů, které můžete vypít bez vedlejších účinků, závisí na obsahu kofeinu. Asi 200 až 300 miligramů denně je považováno za bezpečné. I když studie "JAMA" ukázala největší přínos se čtyřmi nebo více šálkami kávy denně, vysoký příjem kávy může způsobit nepříjemné vedlejší účinky. Pokud konzumujete více než 500 až 600 miligramů kofeinu denně, může se objevit podrážděnost, nespavost, nervozita, nepokoj, potlačení žaludku, zvýšená srdeční frekvence a svalové třesy. Poraďte se se svým lékařem ohledně konkrétních informací o spotřebě kávy.
