Epsom sůl nebo síran hořečnatý je nadměrné laxativum, které lze zakoupit ve většině obchodů s potravinami a v lékárnách. Při orálním podání, roztok Epsom soli a vody vyvolává pohyb střev během pouhých 30 minut. Řešení solí Epsom může být také aplikováno pomocí klystýru k čištění tlustého střeva.
Krok 1
Vytvořte roztok solí Epsom. Zkombinujte 2 polévkové lžíce. z Epsom soli pro každý litr teplé (ne horké) vody. Důkladně promíchejte, dokud se sol nerozpustí.
Krok 2
Naplňte a zavěste sáček pro klystýr. Naplňte sáček s roztokem Epsom soli. Zavěste tašku z stánku IV.
Krok 3
Dejte kolena a ruce na zem, dolů hrudník na podlahu a držte konek co nejvyšší. Vložte trubku sáčku pro klystýr do konečníku pomocí mazadla. Roztok nechte pomalu vstoupit do tlustého střeva, asi 1 šálku za minutu a v případě potřeby doplňte pytlík na kůži.
Krok 4
Vezměte tekutinu, dokud se břicho nerozšíří, nebo je nepohodlné, abyste si vzali další tekutinu, a pak přiveďte hrudník až na konečník. Použijte jednu ruku k masáži břicha ve směru hodinových ručiček, abyste distribuovali roztok v celé dvojtečce.
Krok 5
Udržujte kapalinu. Zůstaňte v poloze a podržte klystýru v tlustém střevě po dobu 3 až 5 minut, aby se vyčistil, nebo 15 minut, aby se vyplavily další nečistoty. Můžete vložit retenční zástrčku do konečníku, aby nedošlo k kapání nebo rozlití.
Krok 6
Uvolněte klystýr. Squat přes toaletu (odstranění zádržné vidlice, pokud je používán) a masáž tlustého střeva proti směru hodinových ručiček, dokud není odstraněn žádný další materiál.
Věci, které budete potřebovat
- 4 polévková lžíce. síran hořečnatý
- 2 qts. teplá voda
- Obal s vakem s trubičkou
- IV stand
- Mazivo
Tipy
- Kromě masírování břicha můžete také přecházet tím, že položíte na jednu stranu několik minut a poté přepnete na druhou. Použijte zadržovací zátku nebo udržujte hadičku na klouzání na místě, aby nedošlo k rozlití. Když uvolníte klystýru, zdvihnete nohy stoličkou a budete se naklonit dopředu s hrudníkem na kolena, může být pohodlnější než klečet přes toaletu.
Upozornění
- Nikdy nedávejte vodu teplejší než 105 stupňů Fahrenheita do konečníku. Používání maziva může pomoci zabránit poškození citlivých análních tkání.
