Kolem žeber kolem žeber je těžké udržet golfový švih hladký. Rozbijte žebro a můžete se rozloučit s kurzem, dokud se kosti nezhojí. Hra s golfem s zlomeným žebrem je nejen bolestná, ale i potenciálně nebezpečná. Úlomky kostí, které proniknou nebo roztrhají plicní obložení, mohou způsobit život ohrožující komplikace. Udržování mírné zlomeniny žeber nebo modřiny po dobu několika týdnů vám může pomoci vrátit se na kurz, ale měli byste se poradit se svým lékařem o správné diagnóze a ošetření.
Ribs
Každé jednotlivé žebro je relativně křehké. Nicméně chrupavka v hrudní kosti a mezi vašimi žebry činí vaši hruď pružnou. To umožňuje pohlcovat polohu šoku a posunu při pohybu vašeho těla. Poranění řas se pohybuje v rozmezí od nárazů až po zlomeniny stresu. Pokud jste náhodou zasáhli s klubem na proběhnutí, například byste mohli způsobit pohmoždění na žebro. To obvykle léčí za několik dní. Stříhnutí stresu nastává, když na žebra přidáte přílišnou sílu.
Golfing a Ribs
Poranění žaludku se někdy děje kvůli opakujícím se a namáhavým pohybům horních těl, jak uvádí NYU Langone Medical Center. To zahrnuje pravidelné houpání a silný pohyb, který je nutný k hraní golfu. Konkrétně, řízení z odpaliště na plnohodnotný kurz způsobuje na žebroch značný tlak. Nicméně, zranění žebro je relativně neobvyklým problémem v golfu. Pokud poškodíte žebra hrající golf, pocítíte bolesti při kývání a v některých případech vidíte modřiny kolem postiženého žebra.
Příčiny
Ve studii, která byla zveřejněna v časopise "Chinese Medical Journal" v roce 1994, vědci dospěli k závěru, že amatérští golfisté pravděpodobně trpí zlomeninou stresu v důsledku nedostatečného protažení, špatné techniky a nadužívání. Stejně tak používání špatného zařízení zvyšuje vaše šance na zranění žebra. Dlouholetý klub znamená, že když se houpáte, je větší pravděpodobnost, že narazíte na místo. Šok se může přenášet do kostí a těla, což vážně poškozuje žebra.
Léčba
Silně pohmožděné žebro může vyžadovat pouze slabé nebo dva odpočinek před uzdravením. Velmi lehká zlomenina se někdy během tří týdnů uzdravuje, pokud se vyvarujete zvedání těžkých věcí nebo hraní golfu. Závažná zlomenina může zahrnovat nošení klece na ochranu žeber po dobu až dvou měsíců. Váš lékař může doporučit jednoduché rehabilitační cvičení. Doporučuje také zhluboka se nadechnout a zranit. Mělké dýchání může vést k pneumonii po zlomenině žeber.
