Progesteron, který se produkuje ve vaječnících, je hormon, který reguluje ženský menstruační cyklus a vyžaduje tělo během těhotenství. Kolísání hladin progesteronu může způsobit příznaky premenstruačního syndromu, nadýmání a návaly horka, mezi mnoha dalšími. Hladiny progesteronu mohou být sníženy, protože žena se blíží k menopauze, což může způsobit hormonální nerovnováhu. Přírodní progesteron může být použit jako hormonální náhrada.
Hormonální nerovnováha
Hormonální hladiny mohou kolísat u žen všech věkových skupin. Můžete zaznamenat příznaky hormonální nerovnováhy během menstruačního cyklu, během těhotenství nebo při blízké menopauze. Hormonální nerovnováha může způsobit neplodnost, podrážděnost, nízkou hladinu cukru v krvi, zadržování vody, nadýmání a záchvaty paniky. Zdravý životní styl, který zahrnuje dobrou stravu, a pravidelné cvičení mohou pomoci snížit výkyvy hladin hormonů. Existují případy, kdy hormonální substituční léčba předepisuje zdravotnický odborník pro boj s extrémními příznaky.
Výměna hormonů
Hormonová substituční terapie nebo HRT je nejčastěji užívaná u žen během menopauzy. Při přiblížení k menopauze může dojít k návalům horka, vaginální suchosti a náladám. To je způsobeno nízkými hladinami progesteronu, které se přirozeně produkují v těle. Deficience progesteronu může být léčena HRT; mohou však existovat vedlejší účinky léčby. HRT může také být považována za zmírňující příznaky premenstruačního syndromu. Při podávání HRT diskutujte s lékařem o nežádoucích účincích a možných zdravotních rizicích.
Nadýmání
Mnoho žen pocívá nadýmání, když dochází k fluktuaci hladin hormonů. Nadouvání je způsobeno vznikem vysokých hladin progesteronu. To zpomaluje gastrointestinální systém a způsobuje břišní nepohodlí, plynatost a zadržování vody. Změny hladin hormonů způsobují, že tělo zadržuje sodík. Některé změny v životním stylu, včetně konzumace stravy s nižším obsahem soli a zvyšujících se úrovní cvičení, mohou pomoci snížit příznaky nadýmání a nadměrné zadržování tekutin. Jiné možnosti zahrnují použití přírodního progesteronu k zvládání příznaků.
Přírodní progesteron
Přírodní progesteron může být užíván jako hormonální náhrada během menopauzy nebo ke zmírnění příznaků nadýmání spojených s premenstruačním syndromem. Přírodní progesteron je biologicky identický s progesteronem produkovaným lidským tělem. To znamená, že má stejnou strukturu a není synteticky vyráběno farmaceutickými společnostmi. Je odvozen z rostlinných zdrojů a výrobci tvrdí, že má málo vedlejších účinků ve srovnání se syntetickým progesteronem. Oni také tvrdí, že to může snížit příznaky nadýmání u žen.
Vedlejší efekty
Přirozený progesteron má poměrně málo vedlejších účinků. Při používání výrobku může dojít ke zvýšenému únavu u žen. Použitá dávka je důležitá, jelikož může být příznaky nadměrné hladiny progesteronu, pokud je dávka příliš vysoká. Patří mezi ně příznaky nadýmání, mírná deprese a letargie. Doporučuje se zahájit léčbu v nejnižší možné dávce a postupně se zvyšovat. Pokud se objeví tyto nežádoucí účinky, může být dávka změněna.
