Bifidobacterium lactis je dobrá bakterie, která má mnoho hodnotných nutričních složek. Pomáhá bojovat proti některým škodám způsobeným špatnými bakteriemi nalezenými v těle a také pomáhá při trávení. Nejčastěji se vyskytuje ve střevech lidí. Bifidobacterium lactis je jednou z nejužitečnějších probiotik, která se nejčastěji přidává především do mléčných výrobků, jako je jogurt.
Prevence průjem
Průjem je stav, který je obvykle způsoben podrážděním v gastrointestinálním traktu. Pokud se o to nepodílíte, může to být potenciálně smrtelné. Průjem může být způsoben celou řadou faktorů, včetně parazitů, léků nebo dokonce otravy jídlem. Podle studie provedené v časopise Journal of Nutrition v srpnu 2006 bylo zjištěno, že přípravek Bifidobacterium lactis snižuje riziko výskytu průjmů ze změn vodních zdrojů a změn životního prostředí způsobených cestami. Konzumace regulovaných částí bakterií ve stravě ukázala dramatické výsledky.
Záchvěv o zácpě
Zácpa je nepříjemný stav střeva, který ztěžuje evakuaci výkalů. Je považován za chronický, když trvá déle než tři dny v týdnu. Podle Národního centra pro informace o biotechnologiích mléčné výrobky obsahující Bifidobacterium lactis pomáhají při záchvatu zácpy. Je obzvláště užitečné, když jsou konzumovány dospělými. Studium bylo provedeno, aby zjistila, zda pomáhá vyvolávat časté pohyby střev. Bifidobakterium může pomáhat u zátěže při konzumaci po dobu tří až šesti týdnů.
Snížení zánětu střev
Zánět tlustého střeva je bolestivý stav způsobený řadou lékařských faktorů. Jednou z hlavních příčin je vysoké množství toxického hromadění v tlustém střevě. To může způsobit, že tlustá střeva se zvětší a zapálí, což je stav známý také jako kolitida. Podle Americké společnosti pro mikrobiologii má fermentovaný bifidobacterium lactis prospěšné mikroorganismy, které žijí v tlustém střevě, aby pomohly při odstraňování toxického odpadu. Některé z nejčastějších kmenů bakterií jsou přidávány do potravinových zdrojů, jako je mléko, sýr a dokonce i do kojenecké výživy, které podporují dobré zdraví tlustého střeva a snižují pravděpodobnost vzniku zánětu tlustého střeva.
