Ve většině sportů se musíte naučit několik různých dovedností. Tenisté například potřebují naučit se různým úderům, jako je obsluha a forehand. Basketbaloví hráči se naučí, jak se driblovat a střílet. Ve smíšených bojových uměních se musíte nejen učit různým dovednostem, ale musíte se učit několika bojovým uměním.
Některé bojové sporty jsou poměrně jednoduché, jako například box. Máte dvě ruce, s nimiž můžete potopit svého soupeře a někdy je můžete zachytit. Ostatní bojová umění, jako je Judo, mají nesčetné pohyby, které můžete udělat, abyste sundali svého soupeře a donutili je předat.
Bojová umění se liší podle složitosti a stylu boje, které se odehrává. Obecně platí, že styly jsou členěny do nápadných a hrůzných. Boxování a kickboxing jsou formy pozoruhodného umění, zatímco zápas a jiu-jitsu využívají grappling techniky.
Úspěšné bojové umění
Stíhající bojové umění je mimořádně rychlé a nebezpečné. Smíšené bojové umělce je používají, když se pokoušejí poškodit soupeře nebo je vyřadit.
Box
Jedním z nejpopulárnějších bojových sportů po celém světě je box. Je to jeden z nejzákladnějších - přesto neuvěřitelně obratných - stylů boje. Boxerové používají dvě pěsti, aby se pokusili zasáhnout svého soupeře. Omezují se jen na to, že udeří nad pás a jsou odradeni od břicha hlavy a trupu.
Smíšené bojové umělce, kteří se trénují v boxu, se extrémně zbožňují při použití svých rukou, aby udeřili svého soupeře, a vyhnuli se všem příchozím úderům.
Kickboxování
Přidejte kolena, kolena a holení do světa boxu a máte složitější bratrance: kickboxing. Sport je ještě nebezpečnější, protože můžete kopat, loket a kolena svého soupeře. Tyto kosti jsou ostřejší a těžší než vaše klouby.
Zatímco to pomáhá mít více možností k použití při útoku na soupeře, to také znamená, že musíte bránit širší škálu stávek. Kickboxerové se obecně od sebe liší od boxerů, protože kopy mají delší vzdálenost. Muay Thai je spinoff kickboxu, který používá obecně stejná pravidla, ačkoli soupeři mohou klepat navzájem dolů k zemi.
Boxování pomáhá smíšeným bojovým umělcům, ale kickboxing je blíže tomu, co zažívají v boji. Ve smíšených bojových uměních je téměř každý úder legální, pokud není v rozkroku nebo v zadní části hlavy. Trénink v kickboxu připravuje stíhačku pro nesčetné nápadné možnosti ve smíšených bojových uměních.
Grappling a štrajk jsou dvě z hlavních složek smíšených bojových umění. Fotografie: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages Grappling Bojová umění
Na rozdíl od úderu, který je rychlý a poměrně násilný, je snaha získat zvratku protihráče tak, že je zápasí se zemí a donutit je, aby se podřídili, nebo vytáhli. Ohýbání končetin nebo udušení protivníka může přinutit je, aby vytáhli, což znamená, že vyhrajete boj.
Zápas
Od starověkého Řecka - a možná ještě předtím - zápas dal sportovcům šanci prokázat svou nadvládu. Je to běžný sport ve školách ve Spojených státech, což je jeden z nejdostupnějších bojových sportů pro smíšený bojový umělec.
Zápas sportu je založen na bodovém systému, kde sportovci získávají body tím, že sundají svého soupeře, získávají zvrchní stranu, obhajují proti manévru, podávají je nebo je připnou. Je to poměrně syrový test síly, kde je cílem použít kombinaci techniky a svalu, aby získal nadrženou část protihráče.
Ve smíšených bojových umějích se zápas používá k tomu, aby sundali soupeře a získali horní ruku, jakmile jsou na zemi. Můžete hrát soupeře, když jsou na zemi v smíšených bojových uměních, a tak pomáhá být na vrcholu druhé osoby, kde máte výhodu při úderu. Zápas vám pomůže dostat se do této pozice a zlepší se při obraně proti podání.
Zápas je intenzivní fyzický sport. Fotografický kredit: nickp37 / iStock / GettyImages Jiu-Jitsu
Když šampionát Ultimate Fighting, největší organizace v oblasti smíšených bojových umění, uspořádal svůj první turnaj, vyhrál specialistu jiu-jitsu. Jeho jméno je Royce Gracie a od té chvíle je jiu-jitsu základem ve světě smíšených bojových umění.
Rodina Gracie je připočítána vytvořením moderní verze umění, nazývaného brazilský Jiu-Jitsu. Je založen na staré japonské verzi umění, ale vylepšil se, aby se soustředil na zápas a podání. Využívají množství tlumivky a končetiny pro ohýbání končetin, které donutily soupeře k tomu, aby se vzdali, a proto jsou smíšené bojové umělci tak pobaveni tímto bojovým uměním.
Džudo
Zajímavé je, že zakladatel Judy byl také praktikem starověké japonské verze jiu jitsu. Jeho cílem bylo vytvořit něco, co by odpovídalo jeho menšímu, křehčímu rámu podle článku Judo Info.
Judo se zrodil z řad bojových umění od počátku svého konce roku 1800 až do okamžiku, kdy se stal oficiálním olympijským sportem v roce 1964. Je to podobné jako brazilský Jiu-Jitsu, ale Judo má větší důraz na to, Smíšené bojové umělce mohou přidávat tyto techniky do svého repertoáru, aby donutili soupeře k zemi.
